Astenia este starea de oboseala si slabire a organismului pe care unele persoane o resimt in special la inceputul primaverii, ca urmare a eforturilor organismului de a se adapta la noile conditii.
Astenia se manifesta printr-o stare de slabiciune atat fizica cat si intelectuala, o stare de oboseala permanenta si nejustificata, dureri de cap si dificultati de concentrare.
Este important ca in aceasta perioada si nu numai sa avem mai multe activitati fizice, sa ne expunem mai mult la lumina solara si sa consumam mai multe fructe si legume. Totodata, exista cateva remedii naturiste care ne ajuta sa combatem efectele asteniei de primavara!
Remedii naturiste pentru astenia de primavara: catina.
Citeste miai multe pe Realitatea.net
foto prima pagina: femeie fericita, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum să folosești mierea de tei în tratarea răcelii și a tusei
-
Kudika
Subiecte care ne dor - dezechilibrele hormonale și consecințele lor
-
Kudika
Când începe menopauza și pentru ce trebuie să te pregătești
-
Kudika
Cum să încurajezi pasiunea pentru ciclism în rândul copiilor
-
Kudika
De ce pisicilor le place catnip(iarba mâței)?
-
Kudika
World Class răspunde deciziei de închidere temporară a cluburilor...
-
Kudika
Rona Hartner a învins, din nou, cancerul! Medicii i-au găsit...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
