Ce se intampla daca mananci masline in fiecare zi?
Maslinele sunt foarte bogate in fier, sunt o sursa pretioasa de vitamina E, calciu sau fibre. Datorita continutului ridicat de grasimi mononesaturate si de antioxidanti, maslinele sunt un adevarat miracol pentru sanatate, ajutand la prevenirea cancerului, lupta importriva colesterolului, sanatatea oaselor, circulatia sangvina, imbunatatirea vederii, calitatea pielii etc.
Consumul zilnic de masline, spun nutritionistii, aduce beneficii importante si starii de sanatate a fumatorilor, deoarece previne degradarea plamanilor si imbunatateste calitatea vietii bolnavilor cronici.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: Subbotina Anna, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Ce trebuie să știi despre administrarea anticoncepționalelor?
-
Kudika
Stone nails: strălucire de senzație pentru unghiile gri
-
Kudika
Oferă un twist magic ținutelor tale cu cea mai nou colecție Crocs
-
Kudika
10 lucruri mai puțin cunoscute despre magneziu
-
Kudika
Rutina suedeză de lifting facial de la FOREO îți va schimba complet...
-
Kudika
Psihologia jocurilor de noroc: de ce sunt atractive cazinourile online
-
Kudika
Cine sunt primii speakeri la DBS?
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
