Tratament in somn

Incalziti-va centrul inimii

Incalziti-va centrul inimii Probabil ati auzit de �masajul cu pietre calde�, disponibil in spa-uri si centre exclusiviste. Emily Voth, creatoarea unei linii de produse aromoterapeutice explica in ce mod putem profita de beneficiile �pietrelor calde� acasa. Aveti nevoie de o piatra plata, de marimea unei palme, pe care o puteti gasi pe plaja sau o puteti procura de la un magazin cu produse de ingrijire a pielii. Ceea ce urmeaza sa faceti: -Fierbeti apa intr-un recipient. -Adaugati rosmarin cuisoare si menta. -Puneti piatra in apa fiarta, pana se incalzeste. -Opriti focul si lasati piatra sa se incalzeasca, dar nu intr-atat incat sa fie fierbinte. -Intr-o camera usor intunecata intindeti-va si fixati-va piatra pe piept, in zona dintre sani. Relaxati-va si permiteti caldurii si aromei sa patrunda pana in adancul sufletului. Cu siguranta veti aluneca usor in lumea viselor. Un articol de Loredana Toma

---