Toate fetele vor sani mari. Dar, mai ales, sa fie fermi si sa aiba o forma frumoasa.
Stai atarnata!
Agata-te cu mainile de o bara orizontala si stai acolo cateva minute: ti se va corecta pozitia corpului, ti se va indrepta spatele, iar sanii vor reveni la locul lor, in timp (daca sunt lasati) sau vor ramane rotunzi, fermi si indrazneti mai multa vreme.
Si, daca faptul ca ai sani nu ti se pare de ajuns... uite aici un filmulet interesant si amuzant:
Sursa foto interior si prima pagina: Shutterstock.com