Cele mai controversate diete din lume

Fiecare dintre noi a incercat cel putin o dieta, cu rezultate mai mult sau mai putin spectaculoase. De asemenea, pastilele si siropurile sunt metode cel putin la fel de tentante de a scapa de kilogramele in plus. Este absolut normal ca oamenii sa isi doreasca sa se simta bine in propria piele, insa nu de putine ori se intampla ca medicamentele luate dupa bunul plac sau diete tinute fara o supraveghere medicala pot avea consecinte, nu doar nedorite, ci si neasteptate. O buna parte dintre dietele facute celebre de fete cunoscute de la Hollywood au fost adoptate si de oamenii obisnuiti, desi voci ale specialistilor se pronunta negativ sau cu reticenta asupra acestora. Prin urmare, iata care sunt cateva dintre cele mai controversate diete din lume.

1. Dieta Atkins

Nu putine sunt celebritatile care au incercat o astfel de dieta, printre care si Kim Kardashian. Aceasta presupune consumul ridicat de proteine si foarte, foarte scazut in ceea ce priveste carbohidratii. O parte dintre efectele acestei diete sunt respiratia neplacuta insotita de senzatia de gura uscata, o stare generala de oboseala, ameteli, insomnie, greata si constipatie. Mai mult de atat, o parte dintre cercetatori au atras atentia ca o astfel de dieta poate creste riscurile de a pune la loc kilogramele pierdute.