2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Antistres

Te-ar mai putea interesa: stres, sanatate, dieta, relaxare, alimentatie, psihic, aromaterapie, afrodisiac, meditatie, distres,


Healthy - 26 Aprilie 2012

Stresul de la locul de munca - Metode sa-l combati

Alte surse ale acestui tip de stres includ conflicte cu colegii/sefii, schimbari frecvente, amenintari referitoare la securitatea (siguranta) slujbei cum ar fi posibilele reduceri de personal. Cu toate acestea, ceea ce o persoana poate percepe ce fiind stresant o alta o poate considera ca pe o provocare. Ceea ce face diferenta de perceptie depinde de serviciul respectiv, de trasaturile psihologice ale persoanei, dar si de alti factorii: sanatatea fizica sau sanatatea in general.

Citeste tot articolul Stresul de la locul de munca - Metode sa-l combati »

Healthy - 25 Aprilie 2012

Mineralul bunei dispozitii: 8 Beneficii ale magneziului in organism

Magneziul este raspunzator pentru sute de reactii enzimatice, pentru mentinerea echilibrului unor celule, pentru intiterea unor procese specifice in unele celule cum se intampla de exemplu in privinta contractiei muschiului inimii, magneziul participa si in cadrul unor procese nervoase si de asemenea se pare ca magneziul este implicat si in unele mecanisme anticanceroase.

Citeste tot articolul Mineralul bunei dispozitii: 8 Beneficii ale magneziului in organism »

Special - 29 Martie 2012

15 citate antistres

Ti-am pregatit cele mai frumoase si inspirationale citate antistres:

1. “Viseaza ca si cand ai trai pentru totdeauna, insa traieste ca si cum ai muri azi.” – James Dean;

Citeste tot articolul 15 citate antistres »

Articole recente

Valeriana - cea mai folosita planta medicinala din lume
Valeriana - cea mai folosita planta medicinala din lume
Alimente care iti elimina stresul
Alimente care iti elimina stresul
Top 10 boli pe care ti le poate provoca stresul
Top 10 boli pe care ti le poate provoca stresul
S.O.S: Medicamentul care iti face parul sa creasca!
S.O.S: Medicamentul care iti face parul sa creasca!
Cele mai bune metode naturiste pentru combaterea oboselii
Cele mai bune metode naturiste pentru combaterea oboselii

Arhiva

17 Beneficii miraculoase ale consumului de menta 17 Beneficii miraculoase ale consumului de menta healthy, 23 Septembrie 2010 Menta era o planta indragita inca din antichitate datorita aromei sale precm si gustului si proprietatilor medicinale. Astfel menta a fost folosita in medicina, cosmetica,...
Cum putem combate stresul? Cum putem combate stresul? healthy, 10 August 2010 Oamenii raspund prin stres la diferiti stimuli fizici, mintali sau emotionali. Uneori putin stres in vietile noastre poate scoate la suprafata ce e mai bun in noi, dar daca...
5 metode pentru a combate stresul 5 metode pentru a combate stresul healthy, 27 Iulie 2010 Stresul reprezinta in zilele noastre o problema comuna, cu intensitati variabile insa din fericire cu totii detinem capacitati de adaptare in fata acestuia. Desi stresul este...
Cum putem combate stresul? Cum putem combate stresul? healthy, 25 Mai 2010 Oamenii raspund prin stres la diferiti stimuli fizici, mintali sau emotionali. Uneori putin stres in vietile noastre poate scoate la suprafata ce e mai bun in noi, dar daca...
Noul drum catre succes: eliminarea stresului! Noul drum catre succes: eliminarea stresului! healthy, 11 Martie 2010 Adeseea ne pierdem in zgomotul vietii urbane: ne pierdem cuvintele, gandurile, visele si de cele mai multe ori acestea sunt factorii cei mai importanti pentru succesul pe toate...
Cele cinci elemente esentiale ale vietii Cele cinci elemente esentiale ale vietii healthy, 21 Ianuarie 2010 Succesul: solutie anti-stres in noul an Noul an aduce cu el un nou inceput. Simtiti nevoia de o schimbare atat la nivel fizic, cat si psihic si v-ati propus ca in 2010...
Exercitii fizice pentru eliminarea stresului Exercitii fizice pentru eliminarea stresului healthy, 19 Noiembrie 2009 Ritmul de munca din zilele noastre, lipsa sportului si tendinta spre o dieta haotica si nesanatoasa fac ca toate mecanismele naturale de lupta in fata stresului ale omului sa...
7 moduri simple pentru a scapa rapid de stress 7 moduri simple pentru a scapa rapid de stress healthy, 19 August 2009 In fiecare zi, lucrurile nu evolueaza exact cum te-ai fi asteptat. De unde te astepti mai putin, pot aparea probleme care iti strica buna dispozitia. Se aduna oboseli, griji,...
Top 12 alimente antistres Top 12 alimente antistres healthy, 11 Septembrie 2008 Din pacate situatiile stresante nu ne dau pace zi de zi. Cand spun “stres” nu ma refer doar la cel psihic, ci si la cel organic, cum ar fi toxinele din mediul...
Influenta alimentatiei asupra activitatii sexuale Influenta alimentatiei asupra activitatii sexuale healthy, 18 Iunie 2008 Faptul ca anumite afectiuni sau carente ale unor substante in organism afecteaza tonusul sexual al indivizilor nu mai este o noutate. Disfunctiile sexuale par sa reprezinte...
Boli provocate de stres Boli provocate de stres healthy, 07 Decembrie 2007 Chiar daca va confruntati cu o situatie primejdioasa sau doar sunteti presata de un terment limita, in ambele situatii stresul poate fi atat benefic cat si daunator. Raspunsul...