Te-ar mai putea interesa: minerale, vitamine, glucide, alimente dietetice, infometare, regim de slabire, cura de slabire, iaurt, exercitii fiz, grasimi proteine,
Este uimitor cum organismul stie sa organizeze procesele si nutrientii astfel incat sa mentina constant si optim nivelul calciului in organism, ori il aseaza in depozite, ori mai preia din organele non-vitale (de exemplu par, unghii – iata ca lipsa de calciu poate fi o cauza a caderii parului sau unghiilor friabile) pentru a oferi pretiosul mineral organelor cu rol vital.
Citeste tot articolul 10 Surse de calciu in alimentatie »
Am decis sa scriu aceste randuri pentru ca am citit atetea idei despre diete atat in reviste cat si pe forumuri si stiu ca la randul meu le-am citit si eu cu ganduri pline de speranta si vise catre o silueta mult dorita.
Citeste tot articolul Cum am reusit eu sa slabesc! »
Problema kilogramelor in plus cred ca o are orice persoana la un anumit moment din viata. Conteaza insa foarte mult cum reactionam in astfel de momente, ce masuri luam pentru reducerea kilogramelor suplimentare. Foarte mediatizate sunt diverse regimuri de slabire care teoretic par verosimile, insa in realitate ascund adevarate capcane.
Citeste tot articolul Capcanele dietelor de slabit »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss