-
Exercitii anticelulitice - Alergarea
Exercitii anticelulitice - Alergarea Alergarea reprezinta o buna metoda de a inlatura celulita si totodata este o parte importanta a incalzirii - acea etapa ce preceda exericitiile fizice... -
Exercitii anticelulitice - Forfecari
Exercitii anticelulitice - Forfecari Forfecarile se realizeaza in pozitia din imagine, fara a lasa capul sau bratele pe podea pe parcursul forfecarilor. Se fac 50 astfel de forfecari. Aceste... -
Exercitii anticelulitice - Fluturasi
Exercitii anticelulitice - Fluturasi Aceste exercitii anticelulitice ard tesutul gras de la nivelul partii laterale a coapsei si din zona laterala a fundului. Se recomanda 20 de repetari zilnice... -
Exercitii anticelulitice - Scorpion
Exercitii anticelulitice - Scorpion Exercitiile anticelulitice "Scorpion" pornesc din pozitia din imagine. Mai departe se incearca ridicarea piciorului cat mai sus, spre tavan,... -
Exercitii anticelulitice - Podul
Exercitii anticelulitice - Podul Acest exercitiu este foarte util pentru a arde celulita din zona anterioara a coapselor, dar si pentru a reduce colaceii. Se fac 20 de ridicari... -
Exercitii anticelulitice - Coarda
Exercitii anticelulitice - Coarda Saritul corzii reprezinta un exercitiu ideal pentru combaterea celulitei, dar si pentru subtierea gleznei. Recomandam 5 minute de sarituri efectuate zilnic.
Citeste tot articolul 6 Exercitii-Tratament care combat celulita »

