Te-ar mai putea interesa: fumat, renuntarea la fumat, nicotina, sevraj, tigara, antitabac, renuntarea la tigari, tigari, dependenta, dependenta de nicotina,
Factorii determinanti ai renuntarii la fumat sunt: capacitatea de a rezista tentatiilor si sentimentul de control asupra mediului din jur
La vederea fotografiilor, fumatorii resimt sentimente de vinovatie si incearca stari de conflict mental
Citeste tot articolul Mesajele scrise de pe pachetele de tigari - Impact zero? »
Se spune ca cea mai grea lupta e cea cu tine insuti. Si parca cel mai bine se aplica aceasta afirmatie cand vine vorba de renuntarea la fumat. Parca de la orice te-ai putea abtine, mai putin de la o tigara. Iti propunem cateva idei pe care le poti urma in lupta contra tigarilor.
Citeste tot articolul 10 trucuri care te ajuta sa renunti la fumat »
Fumatul reprezinta un viciu care are suficiente urmari negative, desi majoritatea oamenilor pun bolile pe seama altor motive. Ce-i drept, aceste motive pot fi asociate intre fumat, alimentatie, lipsa sportului etc. Motivele pentru care o persoana se apuca de fumat sunt mai putin importante odata ce a fact-o, insa cum se va lasa de acest viciu?
Citeste tot articolul Fumatul - cum sa ne lasam? FH »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss