Dieta cu struguri
Dieta cu struguri se datoreaza bogatului lor continut de minerale precum potasiu, calciu, sodiu, magneziu, sulfati, fier, fosfati si fructoza. Aceste elemente continute de struguri au recunoscuta abilitate de a ajuta la refacerea tesuturilor celulare. In cazul multor boli cronice se recomanda o cura stricta cu struguri timp de trei zile, fiind cu atat mai eficienti in cazul unei diete. Dieta cu struguri curata stomacul si intestinele si se recomanda sa consumati in jur de sapte portii de struguri pe zi, din doua in doua ore.
Te-ar mai putea interesa:
struguri,
slabire,
hipertensiune,
ficat,
regim,
Vara ne ofera fructe cu potential valoros privind silueta si sanatatea. O dieta specifica pentru acest sezon si usor de urmat este cea cu struguri.
Strugurii sunt bogati in vitamine, minerale dar si proteine si glucide, fiind hranitori si totodata nu foarte calorici. Sunt ideali intr-o dieta de vara pentru ca mentin hidratarea organismului, continand aproximativ 75% apa, iar restul este format din zaharuri 20%, vitamine din complexul B, vitamina C, E, A, PP, K dar si minerale precum fosfor, potasiu, calciu, magneziu, siliciu si nu in ultimul rand fier, fiind recomandati in anemii feriprive.
Citeste tot articolul Silueta de mireasa: dieta cu struguri »
Frumusete - 22 Iulie 2009
Vara ne ofera fructe cu potential valoros privind silueta si sanatatea. O dieta specifica pentru acest sezon si usor de urmat este cea cu struguri.
Strugurii sunt bogati in vitamine, minerale dar si proteine si glucide, fiind hranitori si totodata nu foarte calorici. Sunt ideali intr-o dieta de vara pentru ca mentin hidratarea organismului, continand aproximativ 75% apa, iar restul este format din zaharuri 20%, vitamine din complexul B, vitamina C, E, A, PP, K dar si minerale precum fosfor, potasiu, calciu, magneziu, siliciu si nu in ultimul rand fier, fiind recomandati in anemii feriprive.
Citeste tot articolul Dieta cu struguri »
Frumusete - 22 Iulie 2008
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi, iar pietele si supermarketurile sunt pline de fructe si legume care parca te striga din stand sa le iei acasa si sa le savurezi. Aceste 3 luni in care temperaturile depasesc 30 de grade sunt ideale pentru a incepe o noua dieta, pe baza de alimente sanatoase, cum ar fi cea pe baza de fructe. Avantajul acestei diete este ca nu este deloc costisitoare, preturile fiind reduse in comparatie cu alte diete complicate si aveti posibilitatea de a alege dintr-o varietate foarte mare de fructe.
Citeste tot articolul Dieta cu fructe »
Articole recente
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss