Dieta minimala
Dieta minimala contine o alaturare de cuvinte care poate vi se pare ca nu prevesteste nimic bun. Dieta minimala nu este insa asa de dura cum poate parea la prima vedere, desi intr-adevar acest tip de dieta presupune doar consumul minimului de calorii de care are nevoie corpul nostru, fara nici un fel de alte gustari sau deserturi.Dieta minimala se bazeaza pe o reducere a caloriilor pana la 750-1000, un prag destul de dificil de mentinut pentru majoritatea oamenilor.
Te-ar mai putea interesa:
Mariah Carey,
slabire,
cura de slabire,
dieta,
regim,
Suna bine atunci cand auzi ca ai voie la orice in privinta alimentatiei, insa “dozele” sunt importante. Ideea meselor mici si dese pare sa aiba efect, insa, evident, lent. De fapt, asa si este sanatos, maximul de kilograme pe care ai voie sa le elimini pe luna fiind de 1,5 (nu 3-5 sau peste, cum apare in unele publicatii). Slabirea sanatoase cere asadar rabdare. Vom vorbi mai exact despre dieta minimala, cea pe care a incercat-o si Mriah Carey, avand rezultate exceptionale.
Citeste tot articolul Special pentru mirese: Dieta Mariah Carey »
Frumusete - 6 Aprilie 2009
Suna bine atunci cand auzi ca ai voie la orice in privinta alimentatiei, insa “dozele” sunt importante. Ideea meselor mici si dese pare sa aiba efect, insa, evident, lent. De fapt, asa si este sanatos, maximul de kilograme pe care ai voie sa le elimini pe luna fiind de 1,5 (nu 3-5 sau peste, cum apare in unele publicatii). Slabirea sanatoase cere asadar rabdare. Vom vorbi mai exact despre dieta minimala, cea pe care a incercat-o si Mriah Carey, avand rezultate exceptionale.
Citeste tot articolul Dieta Mariah Carey: mananci ce vrei, dar... nu cat vrei! »
Se admite tot mai des faptul ca excesul de sare este responsabil de cat mai multe decese in fiecare an. Principalul vinovat se pare ca este nu numai consumul exagerat al sarii pe care o foloseste fiecare in bucatarie atunci cand gateste, dar si industria alimentara care pune prea multa sare in mancarurile semipreparate si alte produse.
Citeste tot articolul Sarea in exces afecteaza sanatatea »
Articole recente