2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Dieta Scarsdale

Dieta Scarsdale se bazeaza in principal pe eliminarea majoritatii carbohidratilor si limitarea consumului altora. Carbohidratii permisi in aceasta dieta constau in principal in cereale integrale. Dieta presupune ca prevederile ei sa fie urmate timp de doua saptamani, dupa care urmeaza o perioada de alimentatie libera. Despre natura ciclica a cestei cure se presupune ca are rolul de a optimiza efectele sale prin faptul ca previne adaptarea corpului la acest regim dietar. Alimentatia prevazuta consta in fructe, legume si surse de proteine slabe in cantitati nelimitate, iar bauturile alcoolice sunt interzise.

Te-ar mai putea interesa: regim, alimentatie, slabire, silueta, grasime, cura, hipocaloric, proteina, dieta hiperproteica, dieta de slabire,


Regimul Scarsdale: 4-9 kilograme in minus dupa 14 zile

Regimul Scarsdale a facut adevarate furori in Statele Unite si nu numai pentru ca promite scaderea rapida si permanenta in greutate. Majoritatea il cunoaste ca dieta de 14 zile, dar in realitate, regimul consta in doua etape: etapa restrictiva si etapa de mentinere.

Citeste tot articolul Regimul Scarsdale: 4-9 kilograme in minus dupa 14 zile »

Dieta fulger pentru mirese

Dieta Scarsdale a fost creata de mai bine de 30 de ani de catre cardiologul american Herman Tarnower. Numele acestei diete, dupa cum observati, nu provine de la cel al creatorului, ci de la orasul in care acesta locuia si a facut studiile de elaborare si verificare a acestui regim. Aceasta dieta trebuie urmata doar doua saptamani, fiind un regim foarte restrictiv care poate duce, in functie de raspunsul fiecaruia, la pierderea pana la 10 kilograme in doar 14 zile, ceea ce este foarte mult. Continuarea acestui regim mai mult decat durata indicata predispune la boli serioase, insa respectat cu strictete acest regim inclusiv ca durata iscurile sunt minime.

Citeste tot articolul Dieta fulger pentru mirese »

Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile!

Dieta Scarsdale a fost creata de mai bine de 30 de ani de catre cardiologul american Herman Tarnower. Numele acestei diete, dupa cum observati, nu provine de la cel al creatorului, ci de la orasul in care acesta locuia si a facut studiile de elaborare si verificare a acestui regim. Aceasta dieta trebuie urmata doar doua saptamani, fiind un regim foarte restrictiv care poate duce, in functie de raspunsul fiecaruia, la pierderea pana la 10 kilograme in doar 14 zile, ceea ce este foarte mult. Continuarea acestui regim mai mult decat durata indicata predispune la boli serioase, insa respectat cu strictete acest regim inclusiv ca durata iscurile sunt minime.

Citeste tot articolul Dieta Scarsdale – slabeste sanatos in 14 zile! »

Articole recente