Sanatate, exercitii

Te-ar mai putea interesa: dietaslabirealimentatiealimentefructeabdomenvitaminebeneficiistil de viata sanatostratamente naturisteproprietatibauturaexercitiisanatate.
Stiri de ultima ora despre sanatate »


Cele mai bune Pozitii Yoga pentru ARDEREA grasimii abdominale

Yoga prezinta o multime de posturi care ne ajuta sa ne mentinem silueta si sanatatea. Dintre acestea, le-am ales pe primele 5 cele mai eficiente in arderea grasimilor din zona abdominala.

Posturi Yoga pentru abdomen subtire: Cobra (Bhujang asana)

Citeste tot articolul Cele mai bune Pozitii Yoga pentru ARDEREA grasimii abdominale »

Produse recomandate

Mai multe produse recomandate din ingrijirea corpului creme anti-celulitice »

Aceasta bautura poate vindeca pana la 100 de boli. E nevoie de doar doua ingrediente

Desi stiinta medicala a avansat foarte mult in ultimele decenii, descoperind numeroase leacuri pentru diferite boli, strabunii recomanda un leac traditional, obtinut din doua ingrediente puternice, considerate adevarati aliati ai sanatatii noastre.

Citeste tot articolul Aceasta bautura poate vindeca pana la 100 de boli. E nevoie de doar doua ingrediente »

Fii in forma fara sa mergi la sala!

Cartea este disponibila pe site-ul Elefant.ro

Crezi ca nu ai timp pentru exercitii fizice? Te-ai saturat sa platesti multi bani pentru un abonament la sala pe care nici macar nu il folosesti prea des? Cu ajutorul cartii Fii in forma fara sa mergi la sala!, vei descoperi cum sa iti folosesti timpul liber pentru a fi in forma fara costuri mari.

Citeste tot articolul Fii in forma fara sa mergi la sala! »

Articole recente

Arhiva

Nu stiai asta: Ce se intampla daca mergi pe jos 40 de minute, de trei ori pe saptamana! Nu stiai asta: Ce se intampla daca mergi pe jos 40 de minute, de trei ori pe saptamana! Virale, 19 Februarie 2014 Plimbarile in ritm sustinut, efectuate de trei ori pe saptamana, cresc dimensiunea hippocampusului, centrul cerebral al memoriei, una dintre primele regiuni ale creierului...
Foto: Cum arata corpul Mihaelei Radulescu, fara Photoshop? Vei avea un soc! Foto: Cum arata corpul Mihaelei Radulescu, fara Photoshop? Vei avea un soc! celebritati, 12 Februarie 2014 Gurile rele spun ca fiecare poza realizata pentru reviste este modificata. GRESIT! Mihaela Radulescu chiar arata perfect. Vedeta are grija intotdeauna de corpul sau: sportul,...
Foto: Dieta Mihaelei Radulescu Foto: Dieta Mihaelei Radulescu celebritati, 29 Noiembrie 2013 Are 44 de ani si arata incredibil. Mihaela Radulescu este considerata una dintre cele mai sexy femei din Romania. Vedeta de televiziune dezvaluie secretul siluetei perfecte....
Frumusete, slabire si sanatate LA TINE ACASA: Produse pentru ingrijire Frumusete, slabire si sanatate LA TINE ACASA: Produse pentru ingrijire healthy, 27 Noiembrie 2013 Este perioada marilor reduceri, asadar va puteti bucura de aparate care va mentin frumusetea si sanatatea chiar la voi acasa, in intimitatea caminului.
Sportul la puterea DRAGOSTEI: 13 Exercitii de facut in CUPLU Sportul la puterea DRAGOSTEI: 13 Exercitii de facut in CUPLU healthy, 11 Septembrie 2013 Daca pana acum priveai sportul ca pe o activitate plictisotoare sau care iti ocupa timpul pe care l-ai putea petrece alaturi de iubit, ei bine de astazi viziunea ta se va...
Pretul pentru a fi mai sanatoasa, energica si frumoasa? 30 de... minute Pretul pentru a fi mai sanatoasa, energica si frumoasa? 30 de... minute expertii-kudika, 22 Aprilie 2013 Asa cum avem nevoie de opt ore de somn, de minim jumatate de ora dedicata fiecarei mese, de minute intregi dedicate machiajului sau alegerii hainelor, asa avem nevoie si de cele...
5 Sfaturi usoare pentru slabirea in TALIE 5 Sfaturi usoare pentru slabirea in TALIE healthy, 21 Februarie 2013 De aceea, pentru a accelera slabirea focalizata in aceste zone trebuie luate cateva masuri astfel incat aceste depozite adipoase sa dispara. Stabileste un mic dejun cu...
7 Metode usoare de a slabi in TALIE 7 Metode usoare de a slabi in TALIE healthy, 18 Ianuarie 2013 Stiati ca statul pe scaun cateva ore pe zi duce la marirea diametrului taliei? Dar si la marirea diametrului bazinului. Sedentarismul prezinta serioase efecte nocive asupra...
"Simteam cum imi cedeaza trupul": declaratia socanta a unei actrite celebre de la Hollywood "Simteam cum imi cedeaza trupul": declaratia socanta a unei actrite celebre de la Hollywood celebritati, 16 Ianuarie 2013 Keyra Knightley este cunoscuta mai mult pentru rezistenta ei si pentru pasiunea cu care se dedica actoriei. Actrita care a jucat rolul Annei Karenina a recunoscut, anul...
7 Obiceiuri bune care te feresc de CANCER 7 Obiceiuri bune care te feresc de CANCER healthy, 26 Octombrie 2012 De-a lungul vremii specialistii au realizat multiple studii de specialitate pentru a depista cauzele care duc la cancer. Din concluziile acestora, o serie de factori cu...
Liposuctie? Ce trebuie sa stii inainte si dupa operatie Liposuctie? Ce trebuie sa stii inainte si dupa operatie healthy, 23 Octombrie 2012 Daca dietele si exercitiile fizice nu dau rezultate, procedura de indepartare a grasimii este o metoda care merita incercata de cei ce-si doresc o schimbare a conturului...
3 Exercitii pentru buna dispozitie 3 Exercitii pentru buna dispozitie healthy, 20 Septembrie 2012 Pentru a elimina „riscul” de a deveni astenici, va propunem o serie de exercitii fizice si psihice menite sa va confere buna dispozitie!   Exercitii...
Cea mai buna metoda verificata pentru a te apuca si a te tine de SPORT Cea mai buna metoda verificata pentru a te apuca si a te tine de SPORT special, 16 August 2012   • Vrei sa stii prin ce vei trece in prima perioada dupa ce te apuci de sport? • Vrei sa fii pregatit pentru a trece cu succes de perioada cea mai grea?...
5+5 Mituri si Adevaruri despre VAGIN 5+5 Mituri si Adevaruri despre VAGIN healthy, 03 August 2012 Vaginul – organul ce asigura placerea dragostei si actul reproducerii – a starnit multe controverse in istoria medicala si nu numai.    ...
Farmaciile Centrofarm promoveaza sanatatea prin preventie! Farmaciile Centrofarm promoveaza sanatatea prin preventie! news, 07 Mai 2012 Comunicat de Presa Centrofarm isi asuma la nivel de companie misiunea de a contribui la insanatosirea romanilor si incearca sa schimbe atitudinea lor fata de propria...
Dieta TLC - Dieta care iti schimba viata Dieta TLC - Dieta care iti schimba viata healthy, 04 Mai 2012 Dieta TLC sau Therapeutic Lifestyle Changes este o dieta utila atat pentru slabire, cat si pentru sanatate. Dieta TLC are la baza principii de consum alimentar care vizeaza...
10 Exercitii pentru creier si memorie 10 Exercitii pentru creier si memorie healthy, 04 Mai 2012 Se stie ca sistemul nervos central continua sa se dezvolte prin cresterea numarului de neuroni pana in jurul varstei de cinci ani, astfel ca un copil trebuie permanent invatat...
10 Pasi pentru o minte sanatoasa 10 Pasi pentru o minte sanatoasa healthy, 01 Mai 2012 Viata este foarte stresanta, cu schimbari si cu un "bombardament" continuu de informatii care zilnic aduc toate grijile de pe lume in casele noastre. Iata cateva...
6 Exercitii-Tratament care combat celulita 6 Exercitii-Tratament care combat celulita healthy, 20 Aprilie 2012 Celulita - nedorita coaja de portocala - poate fi combatuta cu usurinta prin dieta si exercitii fizice. Va propunem o serie de exercitii-tratament care combat celulita!
7 Cele mai bune exercitii pentru abdomen 7 Cele mai bune exercitii pentru abdomen healthy, 30 Martie 2012 Exercitiile pentru abdomen prezinta adesea cele mai bune rezultate pentru slabirea in talie. Va recomandam 7 exercitii pentru un abdomen superb!
5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii 5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii healthy, 21 Martie 2012 Cele mai comode exercitii fizice sunt cele facute acasa, intr-o atmosfera relaxanta, in fata televizorului care ne capteaza atentia si ne determina sa uitam de dificultatea...
5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate 5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate healthy, 13 Martie 2012 5 Exercitii Pilates extraordinare pentru slabire si sanatate Exercitiile Pilates sunt recunoscute pentru efectele sale asupra siluetei si sanatatii. Va propunem 5...
5 Exercitii cardio care ard 400 de calorii 5 Exercitii cardio care ard 400 de calorii healthy, 09 Martie 2012 Exercitiile cardio sunt acelea care antreneaza marea majoritate a muschilor coprului pe o perioada mai lunga de timp, astfel incat sistemul cardiovascular sa fie antrenat si...
Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport healthy, 06 Martie 2012 Stiti cate calorii ardeti in functie de tipul de sport pe care il practicati? Va invitam sa aflati in slideurile de mai jos cate calorii consuma fiecare tip de sport.
Pe 8 martie, Cori Gramescu ofera acces gratuit la noile sale tehnici de fitness! Pe 8 martie, Cori Gramescu ofera acces gratuit la noile sale tehnici de fitness! news, 06 Martie 2012 Comunicat de Presa Cori Gramescu se pregateste pentru lansarea in Romania a celor mai noi tehnici de fitness feminin. Renumita antrenoare a participat recent la mai...
Constipatia - Tratamente naturiste dovedite ca sa o combati Constipatia - Tratamente naturiste dovedite ca sa o combati healthy, 31 Ianuarie 2012 Constipatia reprezinta o problema foarte frecvent intalnita, cu o incidenta mare la toate varstele. Tratamentele naturiste pentru constipatie si dieta adecvata, precum si...
Cum sa intresti sanatatea mintii Cum sa intresti sanatatea mintii healthy, 23 Ianuarie 2012 Este imporant sa te ocupi de echilibrarea vietii tale cu munca, placere, exercitii fizice, hrana sanatoasa, odihna si relaxare suficienta. Viata este foarte stresanta, cu...
5 Exercitii fizice pentru spate 5 Exercitii fizice pentru spate healthy, 19 Ianuarie 2012 Durerea de spate este foarte frecventa in randul adultilor si chiar in cazul tinerilor. Cele mai predispuse persoane privind durerile de spate sunt cele cu viata sedentara, care...
5 Schimbari mici care te fac mai sanatos 5 Schimbari mici care te fac mai sanatos healthy, 06 Ianuarie 2012 Sanatatea incepe cu preventia. Multe boli sau suferinte pot fi evitate daca stim sa le prevenim, daca intelegem de unde pornesc toate relele trupesti. Sanatatea...
Dureri de cap? Remedii naturiste incredibile Dureri de cap? Remedii naturiste incredibile healthy, 14 Decembrie 2011 Durerile de cap sunt din ce in ce mai frecvente peste varsta de 18 ani si predomina in populatia sedentara, cu munca de birou, cu alimentatie necorespunzatoare, pozitie...
Te simti obosita? 7 Remedii naturale care inving oboseala Te simti obosita? 7 Remedii naturale care inving oboseala healthy, 06 Decembrie 2011 Oboseala poate avea drept cauza suprasolicitarea, dar de cele mai multe ori in spatele oboselii se ascund carente alimentare care atrag dupa sine si alte tulburari metabolice si...
Cele mai bune Pozitii Yoga pentru ARDEREA grasimii abdominale Cele mai bune Pozitii Yoga pentru ARDEREA grasimii abdominale healthy, 05 Mai 2016 Yoga prezinta o multime de posturi care ne ajuta sa ne mentinem silueta si sanatatea. Dintre acestea, le-am ales pe primele 5 cele mai eficiente in arderea grasimilor din zona...