2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Fitness

Te-ar mai putea interesa: sport, exercitii, Frumusete, slabire, dieta, sanatate, exercitii fizice, antrenament, corp, nutritie,


Frumusete - 25 Mai 2012

(P)World Class a sustinut Ziua Europeana impotriva obezitatii cu un maraton de cycling de 12 ore in ploaie

Da, 12 ore de cycling in ploaie, fara intrerupere, exces de adrenalina si ambitie, playlist antrenat de un tobosar, instructori efervescenti si sute de mii de calorii in minus.

Aceasta a fost initiativa World Class impreuna cu partenerul oficial Green Revolution si sponsorii sai: Dorna, Gillette, Power Bar, Zakudo, Giant, de a sustine Ziua Europeana impotriva obezitatii, printr-o actiune curajoasa care nu a tinut cont de conditiile meteorologice.

Citeste tot articolul (P)World Class a sustinut Ziua Europeana impotriva obezitatii cu un maraton de cycling de 12 ore in ploaie »

Healthy - 17 Mai 2012

5 Exercitii de 5 minute care te slabesc in talie

  • Aplecari laterale pentru aripioare
    Aplecari laterale pentru aripioare Stim ca zona aripioarelor este cel mai greu de "dat jos", insa din fericire aceste exercitii ne ajuta sa eliminam eficient depozitele adipoase din...
  • Abdomene la 90 de grade
    Abdomene la 90 de grade Aceste exercitii sunt foarte utile pentru partea superioara a abdomenului, intarind muschii imediat sub bust. Exercitiu : Va asezati ca in imagine fie folosind o...
  • Exercitii pentru abdomen
    Exercitii pentru abdomen Exercitiul din imagine este simplu, insa obositor pentru ca lucreaza intens muschii abdominali. Exercitiu : Va asezati pe spate cu picioarele ridicate ca in imagine,...
  • Forfecari pentru un abdomen plat
    Forfecari pentru un abdomen plat Exercitiul din imagine porneste de la cel anterior, doar ca acu veti mentine trunciul usor ridicat si veti forfeca picioarele. Repetati forfecarile de 10 ori...
  • Exercitii pentru abdomen si aripioare
    Exercitii pentru abdomen si aripioare Exercitiul din imagine antreneaza atat muschii anteriori ai abdomenului, cat si muschii laterali ai trunchiului, fesierii si muschii coloanei vertebrale....

Citeste tot articolul 5 Exercitii de 5 minute care te slabesc in talie »

Celebritati - 8 Mai 2012

Foto: Ea este femeia care refuza sa imbatraneasca

Christie Brinkley, fostul model care a uimit lumea cu formele sale, are 58 de ani si arata mai bine decat o tanara de 25 de ani. Cu un corp perfect, picioare lungi si tonifiate si un machiaj discret, vedeta ar putea fi vazuta precum un model pentru femeile din intreaga lume.

Citeste tot articolul Foto: Ea este femeia care refuza sa imbatraneasca »

Articole recente

PUBLICITATE (P)
(P) World Class America House - Express Cub in centrul orasului
(P) World Class America House - Express Cub in centrul orasului
Foto incredibil: Asa arata femeia de care fug toti barbatii
Foto incredibil: Asa arata femeia de care fug toti barbatii
PUBLICITATE (P)
(P) The Perfect Job
(P) The Perfect Job
7 Exercitii pentru piept Galerie foto
7 Exercitii pentru piept
7 Cele mai bune exercitii pentru abdomen Galerie foto
7 Cele mai bune exercitii pentru abdomen

Arhiva

5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii 5 Exercitii in fata televizorului care ard 400 calorii healthy, 21 Martie 2012 Cele mai comode exercitii fizice sunt cele facute acasa, intr-o atmosfera relaxanta, in fata televizorului care ne capteaza atentia si ne determina sa uitam de dificultatea...
La sala sau acasa? La sala sau acasa? expertii-kudika, 13 Martie 2012 Un articol de Dalanda Patru, antrenor Lady Fit De cate ori ti-ai propus sa iti schimbi stilul de viata? Sa mananci mai sanatos, sa faci sport, sa te odihnesti mai mult,...
Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport healthy, 06 Martie 2012 Cate calorii pierzi prin alergare? Cate calorii pierzi prin alergare? Alergarea consuma foarte multe calorii, pana la 650 la 2 km daca ritmul este foarte rapid. Alergarea...
Pe 8 martie, Cori Gramescu ofera acces gratuit la noile sale tehnici de fitness! Pe 8 martie, Cori Gramescu ofera acces gratuit la noile sale tehnici de fitness! news, 06 Martie 2012 Comunicat de Presa Cori Gramescu se pregateste pentru lansarea in Romania a celor mai noi tehnici de fitness feminin. Renumita antrenoare a participat recent la mai...
Bucura-te de un corp frumos cu gama NIVEA Q10 plus Bucura-te de un corp frumos cu gama NIVEA Q10 plus news, 02 Martie 2012 Comunicat de presa Un stil de viata sanatos este mai mult decat o dieta sau un set de exercitii. Este o ingrijire completa care include o alimentatie sanatoasa, sport,...
Foto: Rihanna, cea mai piti dintre vedete Foto: Rihanna, cea mai piti dintre vedete celebritati, 20 Ianuarie 2012 Rihanna are nevoie permanenta de atentie. Cantareata inca nu stie care este stilul care i se potriveste, asa ca incearca de toate. Daca acum cateva zile a fost surprinsa...
3 kilograme in 2 saptamani 3 kilograme in 2 saptamani frumusete, 10 Ianuarie 2012 Dupa mesele copioase de Craciun si Revelion, kilogramele acumulate incep sa puna probleme din ce in ce mai mari. Cori Gramescu , cel mai renumit instructor de fitness si...
La Multi Ani cu Sanatate! La Multi Ani cu Sanatate! healthy, 02 Ianuarie 2012 Si iata-ne intr-un Nou An, intrand cu multa nerabdare, cu teluri noi si restante din anul precedent, cu o lista lunga de dorinte printre care si o sanatate mai buna care sa ne...
Ce trebuie sa contina echipamentul si geanta pentru sala Ce trebuie sa contina echipamentul si geanta pentru sala special, 23 Decembrie 2011 Sursa : Noifetele.ro Este foarte important ca la sala sa avem un echipament adecvat, care sa nu ne puna in pericol sanatatea si care sa nu ne incomodeze. De asemenea,...
Cori Gramescu ne invata cum sa avem o masa de Craciun sanatoasa Cori Gramescu ne invata cum sa avem o masa de Craciun sanatoasa special, 21 Decembrie 2011 Avand in vedere ca in Romania, Sarbatoarea Craciunului este asociata cu o masa indestulata din care nu lipseste carnea de porc si mancarurile grele, Cori Gramescu , cel mai...
(P) Al 6-lea club din Bucuresti, World Class UPGROUND aduce cea mai mare sala de forta din Romania (P) Al 6-lea club din Bucuresti, World Class UPGROUND aduce cea mai mare sala de forta din Romania special, 20 Decembrie 2011 La cererea segmentului corporate, dar si a celui exclusivist din zona Pipera , World Class continua extinderea retelei sale din Romania , de curand inaugurand cel de-al 6-lea...
Kettler inaugureaza primul showroom in Romania, prin distribuitorul oficial Wellness Solutions Kettler inaugureaza primul showroom in Romania, prin distribuitorul oficial Wellness Solutions news, 29 Noiembrie 2011 Comunicat de presa KETTLER , unul dintre cele mai importante branduri internationale in materie de echipamente de fitness, mese de tenis de masa, biciclete, jucarii...
(P) World Class Army Boot Camp, cel mai ingenios eveniment de fitness al toamnei (P) World Class Army Boot Camp, cel mai ingenios eveniment de fitness al toamnei special, 08 Noiembrie 2011 Dusuri reci? Trezirea la 5 dimineata? Antrenament adus la extrem timp de o saptamana? YES SIR! Acestea sunt doar cateva dintre caracteristicile competitiei ARMY BOOT CAMP...
3 Metode pentru un fundulet ca al lui Kim Kardashian 3 Metode pentru un fundulet ca al lui Kim Kardashian healthy, 03 Noiembrie 2011 Kim Kardashian este recunoscuta pentru formele ei apetisante si funduletul mult prea bombat care a facut-o celebra. Multe persoane s-au intrebat daca fundul lui Kim Kardashian...
Fara oglinzi, fara machiaj, fara barbati Fara oglinzi, fara machiaj, fara barbati news, 05 Octombrie 2011 Comunicat de presa FitCurves, cea mai mare franciza de fitness din lume, isi deschide cel de-al doilea club in Romania in Ghencea Business Center, din zona Drumul...
5 Exercitii usoare care iti ridica sanii 5 Exercitii usoare care iti ridica sanii healthy, 05 Septembrie 2011 Exercitiul cu mingea Exercitiul cu mingea Acesta este un exercitiu de inceput si de relaxare. Va asezati confortabil pe spate cu o minge de dimensiunile cei din imagine...
Celulita si aripioarele iti dau batai de cap? Cori Gramescu te invata cum sa scapi de ele! Celulita si aripioarele iti dau batai de cap? Cori Gramescu te invata cum sa scapi de ele! frumusete, 31 August 2011 Sursa : Noifetele.ro Un stil de viata haotic, lipsa miscarii si o alimentatie nesanatoasa - acestea sunt principalele cauze ale aparitiei celulitei si a dizgratioaselor...
Secretele unui abdomen de invidiat ca al lui Nicole Scherzinger Secretele unui abdomen de invidiat ca al lui Nicole Scherzinger frumusete, 22 August 2011 Nicole Scherzinger este una dintre putinele celebritati care se poate mandri cu un abdomen perfect. Nu-i de mirare ca ori de cate ori are ocazia isi etaleaza talia de invidiat...
Exercitii de tonifiere pentru un trup ca al modelelor Victoria's Secret Exercitii de tonifiere pentru un trup ca al modelelor Victoria's Secret frumusete, 04 August 2011 Zambetul fermecator, talia de viespe si picioarele sculptate sunt principalele atuuri ale manechinelor Victoria’s Secret care sucesc mintile barbatilor cu fiecare...
Baneasa Shopping City recomanda sportul pentru un stil de viata sanatos Baneasa Shopping City recomanda sportul pentru un stil de viata sanatos news, 03 August 2011 Comunicat de presa Baneasa Shopping City recomanda miscarea si sportul pentru un stil de viata sanatos si pentru a ne mentine starea de bine pe tot parcursul...
5 Exercitii pentru picioare sexy ca de vedeta 5 Exercitii pentru picioare sexy ca de vedeta healthy, 28 Iulie 2011 Inceputul Inceputul Se incepe ca de obicei cu cateva minute de alergare. Nu te speria, nu trebuie sa mergi nicaieri pentru aceasta. In casa, cu geamul deschis si imbracata...
Valeriu Popa despre remodelare si frumusete Valeriu Popa despre remodelare si frumusete frumusete, 27 Iulie 2011 Valeriu Popa, Technogym Master Trainer , ne-a acordat un interviu despre fitness si modalitatile de a ne mentine in forma. Am aflat si secretul in lupta cu programul zilnic...
Intareste-ti musculatura fetei: 9 exercitii eficiente Intareste-ti musculatura fetei: 9 exercitii eficiente frumusete, 20 Iulie 2011 Cui ii place sa aiba riduri in jurul ochilor, piele lasata si gusa? Suntem in floarea varstei si gandul ca am putea imbatrani ne inspaimanta. Pentru a preveni astfel de momente...
Ura pentru Kudika: Am aflat secretele slabirii! Ura pentru Kudika: Am aflat secretele slabirii! frumusete, 01 Iulie 2011 Distractie, voie buna, fresh-uri racoritoare, discutii aprinse si atmosfera vesela! Ne aflam la workshop-ul interactiv Kudika Go Summer si suntem alaturi de specialistii...
Exercitii eficiente pentru un posterior de invidiat Exercitii eficiente pentru un posterior de invidiat frumusete, 27 Iunie 2011 Ce au in comun Jennifer Lopez, Kim karadshian si Beyonce? Pe langa celebritate, divele se mandresc cu o silueta voluptoasa si un fund bombat care atrage toate privirile....
Pantalonii care te slabesc Pantalonii care te slabesc frumusete, 22 Iunie 2011 In sezonul cald, picioarele necesita o atentie desavarsita, deoarece te pot propulsa in centrul atentiei indiferent de momentul zilei. Atat la piscina, cat si la shopping sau la...
6 Exercitii ca sa slabesti in talie 6 Exercitii ca sa slabesti in talie healthy, 16 Iunie 2011 Abdomene la sol Abdomene la sol Acest exercitiu foloseste atat muschii abdomenului, cat si muschi ai picioarelor si ai coloanei. Este recomandat sa tineti bratele indoite...
Putin efort pentru o piele mai ferma, cu NIVEA si Sarah Maxwell Putin efort pentru o piele mai ferma, cu NIVEA si Sarah Maxwell news, 03 Iunie 2011 Comunicat de presa Te invitam sa accesezi NIVEA Fitness Club, www.nivea.ro/NIVEAFitnessClub , un site cu programe individuale de fitness concepute de Sarah Maxwell ,...
6 Secrete ale modelelor Victoria Secret's 6 Secrete ale modelelor Victoria Secret's healthy, 30 Mai 2011 Tonifica-ti corpul cu ajutorul Pilates! Tonifica-ti corpul cu ajutorul Pilates! Modelul Lily Aldridge se foloseste de Pilates pentru a-si sculpta corpul din cap pana...
5 Exercitii care iti ridica sanii 5 Exercitii care iti ridica sanii healthy, 25 Mai 2011 Sanii sunt un simbol al feminitatii, fertilitatii, maternitatii. Sanii mari sunt foarte apreciati de sexul opus, insa cu trecerea timpului, din cauza greutatii glandei mamare si...
Video-interviu: Cori Gramescu Video-interviu: Cori Gramescu kudikatv, 19 Mai 2011 Orice prezentare a lui Cori Gramescu incepe cu “antrenorul care a slabit 40 de kilograme”. In 3 ani de sport si de nutritie echilibrata, Cori a ajuns sa cantareasca...

Discutii pe forum despre fitness

Fitness - Pagina 1 din 4