Fructe de padure

• Morcovi
  Morcovi Mai tineti minte ce ne spuneau mamele noastre cand eram mici? "Mananca morcovi ca sunt foarte buni pentru vedere!" Stiau ele de ce ne zic acest lucru. Morcovii sunt niste...
• Fructe de padure
  Fructe de padure Fructele de padure sunt foarte cunoscute pentru continutul lor bogat de antioxidanti, minerale si vitamine care stimuleaza metabolismul si ajuta la pierderea in greutate. Din...
• Ananas si mango Atat ananasul cat si mango sunt doua fructe care
  Ananas si mango Atat ananasul cat si mango sunt doua fructe care ajuta foarte mult digestia. Datorita enzimelor pe care le contin, metabolismul proteinelor si ajuta la procesul de slabire....

Citeste tot articolul 10 Alimente vegetale cu calorii negative »

• Ulei de masline pentru slabire
  Uleiul de masline slabeste Uleiul de masline extravirgin - adica cel obtinut din masline presate la rece - contine acizi grasi esentiali si grasimi de buna calitate, ajutand la mobilizarea...
• Supa de legume pentru slabire
  Cura de slabire - Supa de legume Supa de legume este usoara, saraca in calorii, hidrateaza, reface pH-ul sanguin si totodata este o buna alternativa pentru alte preparate grase. Recomandam sa...
• Sucul de portocale bun pentru slabire
  Sucul de portocale bun pentru slabire Sucul de portocale, dar si portocalele consumate ca atare contin o cantitate insemnata de vitamine, minerale si antioxidanti, fiind utile in curele de...
• Pestele si fructele de mare
  Pestele si fructele de mare Peste este bogat in acizi grasi omega 3 si omega 6 - acizi care au rolul de a scoate grasimile din depozite pe principiul "cui pe cui se scoate". Practic...
• Marul - aliatul curelor de slabire
  Marul - aliatul curelor de slabire Marul este un bun aliat al curelor de slabire, continand nutrienti specifici care fac marul un aliment special. Este indicat sa consumati un mar pe zi, printre...
• Mango - fructul care slabeste
  Mango - fructul care slabeste Mango este un fruct bogat in grasimi de buna calitate, fibre (de aici si consistenta fructului), antioxidanti si substante care au rol anticancerigen. Mango are un...
• Legumele - utile in slabire si detoxifiere
  Legumele - utile in slabire si detoxifiere Legumele sunt utile in curele de slabire, dar si in curele de detoxifiere, fiind bogate in minerale, vitamine, oligoelemente, fibre, grasimi vegetale,...
• Fructele de padure contin cel mai puternic antioxidant
  Fructele de padure contin cel mai puternic antioxidant Fructele de padure pot fi folosite cu succes in curele de slabire, continand pe langa minerale si vitamine cel mai puternic antioxidant din...
• Ciocolata neagra in curele de slabire
  Ciocolata neagra in curele de slabire Ciocolata neagra este utila in curele de slabire, fiind recunoscuta ca unul dintre cele mai puternice alimente antioxidante. Ciocolata neagra este implicata...
• Cerealele integrale detoxifica
  Cerealele integrale detoxifica Cerealele integrale sunt bogate in fibre care stimuleaza digestia si detoxifica colonul. De asemenea cerealelel integrale aduc un aport suficient de vitamine din...
• Capsunile - slabesc si albesc dintii
  Capsunile - slabesc si albesc dintii Capsunile sunt delicioase, albesc dintii, sunt utile in curele de slabire si de asemenea prezinta si proprietati antioxidante, anticanceroase si......

Citeste tot articolul 10+1 Alimente care te slabesc in talie »

Tuturor ne plac dulciurile, insa totodata stim ca acestea aduc un surplus caloric si daca dorim sa ne pastram silueta trebuie sa le evitam de celele mai multe ori.

Putem manca dulce fara sa ne facem griji cu privire la calorii? Ei bine DA, putem, cu conditia sa alegem acele “dulciuri” sanatoase.

Citeste tot articolul 5 Gustari dulci care te slabesc »