2 euro donati prin sms la 858 = 4 euro pentru nou-nascutii de la Spitalul Marie Curie

Ingrasare

Te-ar mai putea interesa: slabire, dieta, alimentatie, silueta, regim, cura, gras, sanatate, obezitate, kilograme,


Healthy - 15 Decembrie 2011

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte calorica, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme dupa trecerea acestei perioade. Pentru a preveni astfel de “plangeri” va propunem cateva sfaturi usoare si utile pentru a evita luarea in greutate in timpul si dupa Sarbatori.

Citeste tot articolul 6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori »

Healthy - 19 Octombrie 2011

Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti

O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemiei predispunand la ingrasare chiar daca mancati si un mar pe zi. Mai multe mese pe zi au efecte inverse, de reglare a hormonilor cu actiune pe metabolismul lipidic, glucidic si proteic, accelerand scaderea in greutate.

Citeste tot articolul Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti »

Healthy - 18 Octombrie 2011

5 Factori din viata ta care te ingrasa

Citeste tot articolul 5 Factori din viata ta care te ingrasa »

Articole recente

5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune
5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune
Dietele nu dau rezultate? 5 Hormoni care te slabesc
Dietele nu dau rezultate? 5 Hormoni care te slabesc
Vrea sa devina cea mai grasa femeie din lume! De ce?
Vrea sa devina cea mai grasa femeie din lume! De ce?
Mancatul emotional - Cum sa nu-ti hranesti sentimentele
Mancatul emotional - Cum sa nu-ti hranesti sentimentele
Top 10 boli pe care ti le poate provoca stresul
Top 10 boli pe care ti le poate provoca stresul

Arhiva

Alimentele de tip fast food conduc la depresie Alimentele de tip fast food conduc la depresie healthy, 31 Ianuarie 2011 Uleiul de masline, benefic pentru creier Autorii studiului au constatat Uleiul de masline, benefic pentru creier Autorii studiului au constatat cu aceasta ocazie ca...
7 sfaturi de Craciun ca sa nu pui kilograme 7 sfaturi de Craciun ca sa nu pui kilograme healthy, 23 Decembrie 2010 Dupa lungul post Craciunul vine cu mese pline de bunatati, cu voie buna si totodata cu multe... calorii. Stim cu totii ca mesele festive pline de carnuri si preparate grase...
5 alimente care favorizeaza celulita! 5 alimente care favorizeaza celulita! healthy, 16 Decembrie 2010 Principalii “prieteni” ai celulitei sunt: sedentarismul si alimentatia incorecta. Inca cea mai importanta cauza a nedoritului aspect de coaja de portocala este...
5 cele mai frecvente cauze care te ingrasa 5 cele mai frecvente cauze care te ingrasa healthy, 17 Noiembrie 2010 Omul modern este predispus supraponderabilitatii - viata moderna, confortul si minimalizarea miscarii prin diverse tehnologii, precum si alimentatia procesata sunt factori care...
10 obiceiuri proaste care te ingrasa 10 obiceiuri proaste care te ingrasa healthy, 13 August 2010 Se spune ca “orice invat are si dezvat” doar ca dezvatul este destul de greu de realizat pentru ca organismul nostru reactioneaza prin invatare in fata rutinei....
3 tipuri de salate care te ingrasa 3 tipuri de salate care te ingrasa healthy, 26 Iulie 2010 Vara alimentele greu digerabile sunt evitate, caldura influentand organismul si centrii foamei astfel incat cresc poftele fata de inghetata, fructe, legume, branzeturi, mai...
Urmarile neplacute ale lucrului la birou – afla cum le poti combate Urmarile neplacute ale lucrului la birou – afla cum le poti combate healthy, 01 Iunie 2010 Datorita evolutiei si industrializarii, tot mai multe job-uri dar si alte activitati ajung sa fie efectuate in fata calculatorului, stand pe scaun, ceea ce ne schimba modul de...
Afla si tu: alimentele care iti curata rezervele energetice Afla si tu: alimentele care iti curata rezervele energetice healthy, 26 Aprilie 2010 Alimentele energizante sunt in principal de doua feluri: cele care iti creeaza rezervele de energie si totodata iti furnizeaza chiar ele, prin substantele pe care le contin,...
5 semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta 5 semne care iti arata ca ai imunitatea scazuta healthy, 22 Ianuarie 2010 1. Infectii frecvente In mod normal in sezonul rece un om raceste 1. Infectii frecvente In mod normal in sezonul rece un om raceste de 2-4 ori si simptomatologia dureaza...
3 pentru silueta de Sarbatori 3 pentru silueta de Sarbatori Mirese, 15 Decembrie 2009 Sarbatorile de iarna reprezinta un motiv de bucurie pentru majoritatea oamenilor. Acestea ne dau un prilej sa fim mai buni, mai veseli, mai optimisti si mai darnici; in plus ne...
3 pentru silueta de Sarbatori 3 pentru silueta de Sarbatori frumusete, 07 Decembrie 2009 Sarbatorile de iarna reprezinta un motiv de bucurie pentru majoritatea oamenilor. Acestea ne dau un prilej sa fim mai buni, mai veseli, mai optimisti si mai darnici; in plus ne...
5 sfaturi pentru imbunatatirea dietei 5 sfaturi pentru imbunatatirea dietei healthy, 18 Noiembrie 2009 Atunci cand alegem o dieta trebuie sa tinem cont de necesarul nostru Atunci cand alegem o dieta trebuie sa tinem cont de necesarul nostru zilnic de calorii in functie de cat...
De ce ne ingrasam? 7 motive pe care le ignori De ce ne ingrasam? 7 motive pe care le ignori healthy, 04 Noiembrie 2009 Problema supraponderabilitatii se ridica din ce in ce mai acut asupra populatiei din zilele noastre, existand deja o tendinta generala spre supraponderabilitate in majoritatea...
Quiz: Silueta de vara Quiz: Silueta de vara frumusete, 11 Iunie 2009 In sezonul cald, toate gandurile noastre se indreapta mai mult ca niciodata catre frumusete, moda, slabire si flirturi mai mult sau mai putin inocente! Ca sa te bucuri cu...
Dulciurile nu ingrasa - FH Dulciurile nu ingrasa - FH healthy, 18 Mai 2009  Cand vorbim despre dulciuri, stim ca exista macar o categorie a acestora care favorizeaza luarea in greutate: dulciurile grase, precum prajiturile, cremele, torurile,...
De ce ne ingrasam dupa dieta? De ce ne ingrasam dupa dieta? healthy, 05 Mai 2009 In primul rand trebuie sa stiti ca nu dupa orice fel de dieta se produce revenirea la greutatea initiala, precedenta momentului in care v-ati apucat de regim. In general...
Obezitatea este... contagioasa Obezitatea este... contagioasa healthy, 11 Februarie 2009 Foarte mediatizat a fost la vremea sa subiectul in care se vorbea despre legatura obezitatii cu bacteriile intestinale. Mai exact o serie de studii efectuate de britanici au...
Craciun copios si totusi... la dieta Craciun copios si totusi... la dieta healthy, 23 Decembrie 2008 Atmosfera de sarbatori, bucuria si nerabdarea, toate acestea ne cuprind pe toti, insa totodata se instaleaza si agitatia ori stresul cumparaturilor. Pentru ca este o mare...
Un ten mat, de indiviat, cu noua gama Clean & Clear Shine Control Un ten mat, de indiviat, cu noua gama Clean & Clear Shine Control news, 05 Decembrie 2008 Johnson & Johnson lanseaza noua gama Clean & Clear Shine Control, special conceputa pentru tenul cu tendinte de ingrasare. Produsele Clean & Clear Shine Control au o...
Predispozitia spre ingrasare este data de dopamina Predispozitia spre ingrasare este data de dopamina healthy, 21 Octombrie 2008   Indiferent de alimentatie, de exercitiile fizice sau de stilul de viata, unele persoane sunt mai predispuse decat altele la acumularea kilogramelor in plus, se arata...
Dieta de ingrasare Dieta de ingrasare healthy, 22 Septembrie 2008 Va promisesem intr-un artricol anterior ca vom vorbi si despre o dieta de ingrasare. Nu este corect spus “dieta” ci este vorba mai mult de shimbarea intregului...
De ce nu pot sa ma ingras De ce nu pot sa ma ingras healthy, 19 Septembrie 2008 Persoanelor slabe li se tot marturisesc invidii ce vin de la cei din jur cum ca ar putea manca orice la orice ora, fara a fi necesar sa isi infraneze poftele. Insa pentru cei...
Patru motive pentru care ne ingrasam - discutii pe Forumul Healthy Patru motive pentru care ne ingrasam - discutii pe Forumul Healthy healthy, 22 August 2008 Imaginea este ca o carte de vizita oriunde ne-am afisa. Pentru ca alaturi de ingrijire si vestimentatie este importanta si greuatea corporala, cititorii nostri ne-au propus pe...
Glanda care ne ingrasa Glanda care ne ingrasa healthy, 25 Iulie 2008 Surplusul de kilograme a devenit o problema pentru tot mai multe persoane. Viata si munca sedentara, alimentatia haotica si deloc sanatoasa, fumatul, lipsa somnului, stresul...
Mit spulberat: anticonceptionalele nu ingrasa! Mit spulberat: anticonceptionalele nu ingrasa! healthy, 09 Mai 2008 Pilulele contraceptive orale de ultima generatie nu ingrasa. Mancarea in exces, sedentarismul, regimul de viata nesanatos si mai ales stresul, reprezinta factori principali care...
O noua arma contra surplusului de kilograme O noua arma contra surplusului de kilograme healthy, 02 Mai 2008 O echipa de cercetatori britanici a inventat un tratament care poate aduce o raza de speranta celor care se lupta cu surplusul de kilograme. Noua terapie se bazeaza pe atasarea...
Ai grija de frigiderul tau Ai grija de frigiderul tau healthy, 26 Octombrie 2007 Frigiderul reprezinta de foarte multe ori o oglinda a sanatatii familiei tale. Sa invatam impreuna noi trucuri pentru ingrijirea frigiderului. 1. Nu-l puneti pe langa...
Cum ne ingrasam sanatos? Cum ne ingrasam sanatos? healthy, 24 Octombrie 2007 Tendinta generala este de a mediatiza diete de slabire, iar persoanele care doresc sa se ingrase sunt privite cu suspiciune. Acest trend este relativ justificat de cotele...
Te ingrasi din cauza hormonilor? Te ingrasi din cauza hormonilor? healthy, 22 Octombrie 2007 Ati tinut o cura de slabire severa si sunteti dezamagita de rezultat? Faceti sport si totusi kilogramele in plus sunt o problema pentru dumneavostra? Aveti un stil de viata...
Tiroida, vesnic incriminata Tiroida, vesnic incriminata healthy, 10 August 2007 Nu stiu exact din ce colt al lumii a pornit aceasta ofensiva asupra tiroidei, insa un lucru este cert: ea a fost alimentata din toate directiile. Daca te doare capul, burta,...

Discutii pe forum despre ingrasare