Te-ar mai putea interesa: sanatate, dieta, alimentatie, legume, slabire, fructe, sarbatori, detoxifiere, Paste, regim,
Cori Gramescu, renumita antrenoare de fitness de la Lady Fit si experta in diete, a intocmit un regim de 10 zile, bazat pe regulile postului crestin.
Cori a gandit acest regim astfel incat cine il urmeaza sa respecte si traditia postului, dar sa si slabeasca intre 3 si 5 kilograme, intr-un mod cat se poate de sanatos.
Citeste tot articolul Minus 5 kg pana la Paste cu Cori Gramescu »
Postul - o perioada de dieta vegetariana care aduce o multitudine de beneficii sanatatii. Afla beneficiile postului alimentar.
De-a lungul istoriei, postul a reprezentat o perioada de curatare trupeasca si sufleteasca. Mari filosofi precum Hipocrat, Socrate si Platon l-au recomandat pentru vindecarea corpului. Indiferent care sunt motivele pentru care oamenii recurg la post, este bine de stiut care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii.
Citeste tot articolul Cele 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate »
Primavara reprezinta un moment propice curelor de slabire, fiind totodata si un anotimp indicat postului si detoxifierii organismului.
3 Diete de slabire pentru primavara
Dieta de slabire detoxifianta
Citeste tot articolul 3 Diete de slabire si detoxifiere pentru primavara »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss