Te-ar mai putea interesa: primavara, sanatate, detoxifiere, urzica, stevie, urzici, salata, vitamine, fructe, legume,
Un ten de invidiat nu se obtine doar cu ajutorul cremelor hidratante. Pe langa produsele cosmetice, alimentatia are un rol esential pentru o piele cu aspect sanatos. Uite cateva produse minune din bucataria ta care iti vor asigura un chip radiant.
Citeste tot articolul Produse minune din bucatarie pentru un ten radiant »
Cura de detoxifiere dupa Paste
Va recomandam o cura energizanta cu legume si verdeturi de sezon.
Alimentele cheie ale acestei diete de detoxifiere constau in consumul de:
urzici ;
Citeste tot articolul Cura de detoxifiere dupa Paste »
Verdeturile de sezon sunt excelente pentru tonusul nostru, iar daca acestea nu sunt suficiente exista si alte solutii naturale .
1. Adauga in meniul tau legumele si verdeturile de primavara . Spanacul este un aliment miraculos, care are zeci de proprietati benefice organismului tau. Pe langa faptul ca te energizeaza, un suc de spanac baut pe stomacul gol alunga depresiile, deci te vei simti bine si fizic si psihic. Ca sa ai un somn linistit si odihnitor pentru a fi a doua zi in forma maxima, mananca la pranz o salata de spanac - s-a demonstrat ca spanacul ajuta la scaderea tensiunii arteriale.
Citeste tot articolul Cura de energizare. Ce sa mananci ca sa fii in forma maxima in aceasta perioada VIDEO »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss