Te-ar mai putea interesa: obezitate, alimentatie, slabire, kilograme, dieta, depresie, insomnie, gras, minerale, infometare,
Chiar daca tinem o dieta sau nu, fiecare dintre noi prezinta un “stil alimentar” care ar trebui sa fie unul sanatos. Insa cat de sanatoasa este alimentatia ta? Tu stii unde gresesti in meniul tau si care este calitatea stilului alimentar pe care il ai?
Citeste tot articolul Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata? »
Faceti parte dintre persoanele care au incercat mai multe diete, dar fara a ajunge la rezultatul dorit? V-ati intrebat probabil unde gresiti, gasind intotdeauna o mica scuza si apoi recurgand la o alta dieta care din nou fie nu a dat rezultate, fie rezultatele au disparut rapid (efectul yo-yo).
Citeste tot articolul 5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune »
Cori Gramescu, cunoscuta publicului drept "antrenoarea vedetelor", din cauza persoanelor publice care au apelat la ea pentru a se mentine in forma sau a scapa de kilogramele in plus, are cateva sfaturi pentru a ne ajuta sa aratam incredibil in aceasta vara.
Citeste tot articolul 5 Reguli de aur - Ca sa arati traznet »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss