Setari Cookie-uri

7 trucuri de purificare

Purificarea organismului este esentiala atunci cand te simti obosita fara un motiv anume, dupa o perioada in care ai facut excese culinare sau in care te-ai suprasolicitat. Daca vedetele aleg sa mearga in spa-uri pentru tratamente de purificare sofisticate, tu iti poti revigora frumusetea si intreg organismul cu un buget redus, punand in practica trucurile noastre!

Un articol de Raluca Mateescu

Sauna
Timpul petrecut la sauna este, in realitate, timp investit in propria ta frumusete, intrucat aerul fierbinte iti va purifica in profunzime porii. In plus, sauna este o metoda traditionala de relaxare generala la sfarsitul unei saptamani stresante.
Mergi la sauna o data pe saptamana, cate un sfert sau jumatate de ora! Daca nu suporti aerul fierbinte si uscat, alege o baie turceasca sau hammam – diferenta dintre sauna uscata si hammam este ca cel din urma are vapori calzi si o umiditate foarte crescuta.

Vizionare placuta


Kudika
22 Aprilie 2009
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.