30 de Lucruri marunte care sa iti puna zambetul pe buze chiar si atunci cand simti ca nu poti zambi

Nefericirea ta nu depinde de nimeni. Trebuie sa stii ca tu esti cea care trebuie sa faca ceva in acest sens si sa iti asumi responsabilitatea pentru propria viata.

Stiu ca sunt momente in care simti ca totul este pe dos si ca nu vei reusi sa ajungi niciodata acolo unde iti doresti. Insa astfel de momente sunt trecatoare; conteaza foarte mult sa ai incredere in tine, sa incerci sa vezi partea plina a paharului si, intotdeauna (dar intotdeauna), sa gasesti un motiv (cat de marunt) pentru a schimba un zambet.

Iata 30 de lucruri marunte care sa te faca sa zambesti.

1. Viata este frumoasa in felul ei. Accept-o!

2. Aroma de cafea sau de ceai la prima ora a diminetii.

3. Copacii infloriti primavara.

4. Un zambet oferit de un strain.

5. Primele raze de soare dupa o saptamana de nori gri si densi.

6. Furtunile cu ploaie, tunete si fulgere.

7. Cumpararea unui buchet de flori... pentru ca... de ce nu?

8. O adiere rece de vant.

9. Un mesaj primit de la o persoana draga.

10. O imbratisare venita din suflet.

11. Karma... trebuie sa o iubesti.

12. Pasari ciripind.

13. Prima zi de primavara.

14. O pisica pe care o intalnesti pe strada.

15. Prieteni buni.

16. Ciocolata (yum yum yum).

17. Mirosul de iarba proaspat tunsa.

18. Copii jucandu-se si razand in parc;

19. O inghetata cu aromele tale preferate;

20. O baie cu lumanari si uleiuri esentiale dupa o zi aglomerata la birou;

21. Serialul tau preferat;

22. Meditatie sub cerul plin de stele intr-o noapte senina;

23. Dusuri fierbinti;

24. Cateva minute de sauna;

25. Filmulete cu pisici si catei;

26. Melodia ta preferata;

27. Reduceri. Reduceri. Reduceri;

28. O vacanta;

29. Un somn in miezul zilei;

30. Cina la restaurantul tau preferat.

foto interior si prima pagina: conrado, Shutterstock