Sarbatorile Pascale ne-au consumat din energie, insa in mod placut alaturi de cei dragi. Va propunem astazi sa aflati cum va puteti energiza organismul in mod natural. Stiati ca cele mai energizante alimente sunt plantele?
Cerealele integrale sunt energizante
Cerealele integrale sunt energizante
Cerealele integrale sunt energizante si este indicat sa le consumati zilnic, in prima treime a zilei, chiar la micul dejun. Cerealele pot fi consumate sub forma de fulgi naturali (obtinuti din bobul strivit) cu fresh de fructe, lapte sau iaurt ori pot fi consumate sub forma de boabe fierte sau coapte. Puteti consuma:
- naut;
- porumb;
- grau;
- orz;
- ovaz;
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Top 5 acțiuni care te ajută să devii milionar
-
Kudika
De ce sângerează gingiile? Dr. Alin Gabor îți spune care este...
-
Kudika
Murăturile, surse de sănătate în alimentația ta. Nutriționistul îți...
-
Maria Crisan
Începe Caravana Akademia Kinderland, ediția 2023: școala mobilă de...
-
Kudika
Cum să ai grijă eficient de sănătatea zâmbetului tău? Iata 7 soluții
-
Kudika
7 motive care te vor convinge să consumi proteină zi de zi. Din ce...
-
Kudika
20 de afirmații puternice pentru sufletul tău în această primăvară
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
