Dieta daneza: ziua 9

Dieta daneza: ziua 9

Micul dejun: o ceasca de cafea cu un cub de zahar brun sau o lingurita rasa se zahar brun;
Pranz: o cutie mare (o sticla) de iaurt natural simplu cu 250 g sunca;
Cina: friptura de vita de dimensiunile unei palme, preparata la gratar sau la cuptor, cu salata de laptuci (o jumatate de laptuca proaspata)

Foto: www.Shutterstock.com - 29786707
Ce trebuie sa stie toate persoanele care tin cura de slabire?
Top 3 lucruri pe care nu le stiai despre pierderea in greutate
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: