Fructe de padure

Fructe de padure

Fructele de padure sunt foarte cunoscute pentru continutul lor bogat de antioxidanti, minerale si vitamine care stimuleaza metabolismul si ajuta la pierderea in greutate. Din aceasta categorie fac parte afinele, murele, coacazele , zmeura, macesele, fragii, porumbele etc. De asemenea, fructele de padure sunt foarte bune in afectiuni precum oboseala, colesterolul rau, bolile de inima, hipertensiunea, balonarile, cancerul etc.

De pus in buzunar: LISTA alimentelor cu calorii NEGATIVE
Citeste articolul "5+5 Fructe si Legume cu calorii negatice" pe Garbo.ro

Garbo iti recomanda si alte articole:

Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme

Top 5 Cele mai bune diete de detoxifiere

Pentru toti cei care iubesc mancarea si sanatatea: 9 sfaturi de nutritie corecta!


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Farmacia lui Dumnezeu: Alimente care se aseamana organelor
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: