Candidoza este o afectiune pe care aproape fiecare femeie activa sexual o face la un moment dat in viata. Candida albicans este o ciuperca ce traieste in flora vaginala normala, insa in anumite conditii acestea se dezvolta in exces si determina aparitia candidozei vaginale. Aceasta este o afectiune caracterizata prin inflamatia mucoasei vaginale, fiind insotita de dureri, prurit (mancarime) si secretii modificate.
Grasimile “bune”
Lipidele reprezinta principala componenta a membranelor celulare, insa unele dintre acestea pot fi nocive asa cum este LDL, o fractiune lipidica ce deriva din colesterol (colesterolul “rau” cum mai este supranumita). Asadar consumati ulei de masline, seminte de floarea soarelui, nuci.