Dincolo de toate metodele de infrumusetare cosmetice, dar si chirurgicale, menite sa ne mentina un aspect mai tanar, totusi evolutia proceselor de senescenta (imbatranire) se realizeaza la nivelul celulelor care ne constituie, astfel ca adevarata metoda de mentinere pe cat posibil a tineretii se va referi la sanatatea si echilibrul interior, astfel dieta, sportul, odihna si pozitivismul formeaza de fapt cea mai eficienta reteta in lupta cu timpul.
Germenii
Exista chiar o ramura special dedicata germenilor si plantelor foarte tinere in medicina naturista, numita gemoterapie (cititi mai multe informatii despre aceasta in articolul “Gemoterapia – sanatate cu plante tinere”). Germenii de cereale se refera practic la bobul incoltit care inmagazineaza o cantitate mare de substante care sa ii asigure o buna dezvoltare, substante extrem de energizante si stimulatoare, care pregateste practic planta tanara, fara organe inca, sa se dezvolte. Consumul germenilor in aceasta stare extrem de tanara ofera organismului nostru un aport de substante speciale, cu rol in dezvoltarea embrionara a plantei, puternic energizante, protective si stimulatoare, cu un mare continut in vitamine si minerale. Se recomanda consumul unei lungurite de germeni de cereale (de grau de exemplu) in fiecare dimineata pe stomacul gol, dupa care beti un pahar cu apa si asteptati un sfert de ora pana la micul dejun.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Kaufland România, solidaritate în prag de sărbători
- Herbalife Nutrition lansează un parteneriat strategic cu Federația Europeană a Băncilor de Alimente
- Anca Țurcașiu, diagnosticată cu o boală autoimună: actrița a făcut schimbări drastice în alimentație. Ce consumă acum