Setari Cookie-uri

15 beneficii uimitoare ale sexului

Desi mult timp sexul a fost considerat un subiect tabu si poate mai este privit astfel de unii dintre noi, totusi cercetari in lumea medicala au scos la iveala beneficii uimitoare ale sexului in ceea ce priveste sanatatea noastra atat fizica, dar si psihica. Este improtant sa intelegem pe de o parte ca viata sexuala este o necesitate fundamentala o organismului nostru, iar pe de alta parte ea nu trebuie restransa, limitata si pusa sub amprenta abstinentei. Beneficiile unei vieti sexuale regulate, cu partener stabil, au fost demonstrate prin numeroase studii de specialitate.

Sexul combate stresul si previne hipertensiunea arteriala
Unul dintre cele mai cunoscute efecte pozitive ale stresului este considerat a fi cresterea capacitatii oraginsmului de a raspunde optim la solicitare si stres. Deasemenea o activitatea sexuala regulata poate favoriza mentinerea in limite normale a tensiunii arteriale chiar si in conditii de stres puternic. Aceste concluzii decurg dintr-un studiu realizat pe 22 de persoane, unele dintre acestea cu activitatea sexuala regulata de doua-trei ori pe saptamana, iar altele cu activitate sexuala scazuta, o data pe saptamana sau mai rar. Rezultatele au demosntrat ca cei care faceau sex mai des reuseau sa reziste mult mai bine in fata diverselor situatii de stres la care erau supusi, precum prezentarea unui discurs in public, realizarea unor calcule contracronometru etc. Cei cu activitatea sexuala intensa au prezentat un randament foarte bun si totodata limitele tensiunii arteriale au fost pastrate fata de ceilalti care deveneau nervosi, inadaptati in fata stresului, manifestand nu doar cresterea tensiunii arteriale ci si ritmului cardiac precum si a substantelor de stres (cortizol spre exemplu).

Citește și:

Vizionare placuta


Kudika
13 Noiembrie 2009
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.