Cate calorii arzi pe bicicleta?

Cate calorii arzi pe bicicleta (ciclism)?

Prin bicicleta statica poti arde pana la 150 de calorii pe ora pentru ca nu iti antreneaza si restul muschilor implicati in mentinerea echilibrului pe bicicleta, asa cum se intampla atunci cand chiar va plimbati pe doua roti. Astfel ca daca va plimbati pe bicicleta veti putea arde pana la 250 calorii pe ora.


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

'Dieta fara dieta' sau cum sa slabesti ieftin si ecologic
20 Beneficii ale dansului pentru sanatate
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: