Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport

Afla cate calorii consuma fiecare tip de sport
Kudika
6 Martie 2012

Stiti cate calorii ardeti in functie de tipul de sport pe care il practicati? Va invitam sa aflati in slideurile de mai jos cate calorii consuma fiecare tip de sport.

Cate calorii arzi pe bicicleta?

Cate calorii arzi pe bicicleta (ciclism)?

Prin bicicleta statica poti arde pana la 150 de calorii pe ora pentru ca nu iti antreneaza si restul muschilor implicati in mentinerea echilibrului pe bicicleta, asa cum se intampla atunci cand chiar va plimbati pe doua roti. Astfel ca daca va plimbati pe bicicleta veti putea arde pana la 250 calorii pe ora.

Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri