cate calorii pierzi prin arte martiale?

Cate calorii pierzi prin arte martiale?

Artele martiale sunt practicate atat de barbati, cat si de femei. Adesea acest tip de sport nu este practicat pentru slabire, cat pentru educarea miscarii si autoaparare. Practicarea artelor martiale poate duce la pierderea intre 100 si 200 calorii pe ora.


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!
'Dieta fara dieta' sau cum sa slabesti ieftin si ecologic
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: