Cursuri de tango pentru slabire

Tango

Desi aparent este un dans nu foarte rapid, tango-ul arde multe calorii pentru ca presupune folosirea multor grupe musculare simultan, atat pentru mentinerea pozitiei dificile, cat si pentru pasii lenti si accentele specifice.

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!
O ora si jumatate de dans tango poate arde pana la 500 de calorii, cu conditia sa se practice miscari spectaculoase si nu doar pasi simplu.

Healthy.ro va recomanda si alte articole despre dans:

20 Beneficii ale dansului pentru sanatate

5 sporturi care iti modeleaza corpul - dansul

Terapie prin dans pentru cupluri

Cum te ajuta dansul sa slabesti

Terapii care te scapa de boli fara medicamente - Dansul


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

8 beneficii ale consumului de cafea
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: