Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!
Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!

Exercitii pentru abdomen

Exercitii pentru abdomen

Exercitiul din imagine este simplu, insa obositor pentru ca lucreaza intens muschii abdominali.

Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]
Exercitiu: Va asezati pe spate cu picioarele ridicate ca in imagine, apoi incercati sa ridicati trunchiul mentinand bratele paralele cu podeaua.

Faceti cel mult 10 ridicari repetate in trei reprize.

Black Friday 2018 la eMAG: ce mașini se vor vinde + alte produse-surpriză!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: