Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!
Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!

Finalul programului - tonifierea

Finalul programului - tonifierea

Va asezati cu spatele pe izopren si picioarele indoite astfel incat sa aduceti calcaiele cat mai aproape de bazin. Bratele stau pe langa corp cu palmele spre podea pentru sprijin. Ridicati apoi cat mai sus bazinul, ramaneti in aceasta pozitie 5 secunde, reveniti apoi la sol. Faceti 10 astfel de ridicari.

Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!
Va recomandam sa folositi izopren.

Black Friday 2018 la eMAG: ce mașini se vor vinde + alte produse-surpriză!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: