Iubi, prinde!

Iubi, prinde!

Acest exercitiu este foarte distractiv si foarte solicitant. Nu numai ca trebuie sa tineti abdomenul incordat, dar mai trebuie sa folositi si bratele, sa impingeti in picioare, sa va tineti echilibrul si sa prindeti si mingea. Si daca nu o prindeti trebuie sa va ridicati sa o aduceti. Va recomandam acest exercitiu 10 minute. Spor!

Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana
Horoscopul SANATATII: descopera ce iti rezerva astrele in aceasta saptamana
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: