Stim cat de greu este sa ne mentinem talia subtire si sa eliminam surplusul de tesut adipos din aceasta zona! Indiferent de anotimp talia subtire va fi mereu la moda. Asadar va propunem sa descoperiti cateva secrete nutritionale care va ajuta sa aveti un abdomen plat.
Branza slaba
Branza slaba
Branza slaba contine calciu, un mineral indispensabil vietii. Calciul este implicat si in contractia musculara, asadar daca aveti deja un program de sport stabilit, consumati branza.
Nu uitati ca, pentru a accelera procesul de slabire, este indicat sa efectuati exercitii care va pun in miscare picioarele – la acest nivel sunt cele mai mari grupe de muschi care au un consum foarte mare de energie.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Alexandra Chivu
Top 10 filme de dragoste celebre pe care trebuie să le vezi măcar o...
-
Kudika
Top 10 cărți care nu trebuie să lipsească de pe lista ta de lectură...
-
Kudika
Top 10 sfaturi pentru fotografii culinare atrăgătoare făcute cu...
-
Kudika
Alina Eremia și Mario Fresh au cea mai ascultată piesă a anului...
-
Kudika
James Carter, Dillistone și Tiffany Aris colaborează pentru Felt A...
-
Kudika
Piesa "Diamonds" aduce împreună două talente din România și Sri...
-
Maria Crisan
O armonie de sentimente: Lacrimi și Săruturi - Zodier
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
