6 Mituri despre slabire!

6 Mituri despre slabire!
Kudika
17 Februarie 2010

Multe femei ar fi in stare de orice pentru a scapa de kilogramele in plus. Atunci cand surplusul de kilograme devine suparator, se apleleaza la tot felul de cure de slabire, fara a se sti ca tocmai acestea pot perturba metabolismul si astfel au efect exact invers: predispun la ingrasare. Va propunem sa demontam in articolul curent cele mai cunoscute mituri despre slabire.

Regimul vegetarian

In ultima vreme foarte mediatizat a fost regimul vegetarian. Din pacate insa acest regim nu este bun pentru specia umana a carei constructie biochimica necesita clar alimentatie atat vegetariana cat si carnivora, sau, pe scurt, omnivora. Pentru refacerea celulara, protenie cu rol esential in metabolism, in diviziunea celulara dar si in buna functionare a sistemului nervos, ficatului, pentru formarea hormonilor si a anticorpilor si efectuarea multor alte functii proteinele de origine animala sunt esentiale. De asemenea produsele animale contin o serie de vitamine dar si alte substante care nu se gasesc in metabolismul plantelor. Astfel ca o dieta strict vegetariana are repercursiuni sevre asupra organismului, chiar daca ele pot sa apara peste un timp mai indelungat. Evident, si vice-versa este valabila, un regim sarac in produse vegetale este daunator sanatatii.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.




Setari Cookie-uri