Kudika
23 Noiembrie 2012

O problema de sanatate care trezeste fiori reci oricarei femei - cancerul la san. Aceasta patologie nu este deloc rara in randul femeilor, desi stim ca poate fi diagnosticata precoce si poate fi vindecata. Preventia in cancerul mamar este cea mai importanta si aceasta porneste de la stilul de viata, dar si de la vizitele la medic si evaluarea glandei mamare (prin palpare si ecografie la femeia tanara si mamografie la femeie cu varsta peste 50 de ani). Va propunem sa descoperiti astazi cateva alimente "prietene" sanatatii femeii, alimente considerate ca avand efecte anticancerigene si protectoare ale glandei mamare.

Crucifere

Crucifere
Alimentele din familia cruciferelor (broccoli, varza, conopida, gulia), contin nutrienti specifici, recunoscuti ca avand efecte extraordinare asupra sanatatii. Se pare ca un consum moderat din aceste vegetale ar preveni cancerul mamar. Nu faceti insa exces, cruciferele sunt recomandate a se consuma saptamanal, de preferabil in stare proaspata.
Citeste si: Varza: Beneficii pentru sanatate

6 Semne premonitorii ale CANCERULUI DE SAN
Foto: Shutterstock.com

6 Semne premonitorii ale Cancerului de San
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: