Crucifere

Crucifere
Alimentele din familia cruciferelor (broccoli, varza, conopida, gulia), contin nutrienti specifici, recunoscuti ca avand efecte extraordinare asupra sanatatii. Se pare ca un consum moderat din aceste vegetale ar preveni cancerul mamar. Nu faceti insa exces, cruciferele sunt recomandate a se consuma saptamanal, de preferabil in stare proaspata.
Citeste si: Varza: Beneficii pentru sanatate

Păr hidratat, sănătos și ușor de pieptănat? Se poate!
Foto: Shutterstock.com

6 Semne premonitorii ale CANCERULUI DE SAN
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: