Top 10: Alimente pentru un creier sanatos

Top 10: Alimente pentru un creier sanatos
Kudika
15 Martie 2010

Descopera 10 alimente excelente pentru o viata sanatoasa!

Fructe de padure. Nu degeaba specialistii le-au numit "superfructe" si au intrat in ciocolate, iaurturi, sucuri sau alte produse. Fructele de padure sunt adevarate cockteiluri de vitamine si antioxidanti, ideale pentru creier. Flavinoizii ajuta memoria si mentin o stare de luciditate perfecta. Consumati aceste fructe cat de des puteti, sub forma de mure, afine, coacaze, fragi sau zmeura.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.




Setari Cookie-uri