cura de slabire

electrostimulare sau biostimulare?????

buna !!! dc va interes produse ieftine si super eficiente.... nu ezitati !!!

xandra79 Postat pe 17 Noiembrie 2008 21:08
spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi
de ce deschizi topicuri noi inainte sa citesti ce s-a scris pe forum referitor la intrebarile tale????? sunt doar curioasa....
dandanaua_reloaded Postat pe 17 Noiembrie 2008 21:20
fiecare prajitura cu continutul ei

xandra79 Postat pe 19 Noiembrie 2008 10:44
De la: dandanaua_reloaded, la data 2008-11-17 21:20:13de ce deschizi topicuri noi inainte sa citesti ce s-a scris pe forum referitor la intrebarile tale????? sunt doar curioasa.... Acum ai trezit spiritele
Full_Metal_Jacket Postat pe 19 Noiembrie 2008 10:51
super si asa vad ca se doarme
xandra79 Postat pe 19 Noiembrie 2008 17:01
De la: dandanaua_reloaded, la data 2008-11-17 21:20:13de ce deschizi topicuri noi inainte sa citesti ce s-a scris pe forum referitor la intrebarile tale????? sunt doar curioasa.... mai draga poti deschide si tu ca nu te tine nimeni de manuta.la urma urmei nu e interzis,nu regret nimic din ceea ce fac pentru ca o fac cu buna stiinta sa zicem ca sunt mai individualista...spuneam si eu ...nu vreau sa fiu rea dar ce legatura are intrebarea ta cu subiectul meu care l-am deschis...nu vad legatura ...la urma urmei e loc pentru toata lumea,dar eu deobicei intru unde am ceva de zis in legatura cu subiectul respectiv daca nu ma abtin.
xandra79 Postat pe 22 Noiembrie 2008 16:44
Buna tutror!
Karla25 Postat pe 22 Noiembrie 2008 16:45
De la: xandra79, la data 2008-11-22 16:44:46 De la: dandanaua_reloaded, la data 2008-11-17 21:20:13de ce deschizi topicuri noi inainte sa citesti ce s-a scris pe forum referitor la intrebarile tale????? sunt doar curioasa.... mai draga poti deschide si tu ca nu te tine nimeni de manuta.la urma urmei nu e interzis,nu regret nimic din ceea ce fac pentru ca o fac cu buna stiinta sa zicem ca sunt mai individualista...spuneam si eu ...nu vreau sa fiu rea dar ce legatura are intrebarea ta cu subiectul meu care l-am deschis...nu vad legatura ...la urma urmei e loc pentru toata lumea,dar eu deobicei intru unde am ceva de zis in legatura cu subiectul respectiv daca nu ma abtin. Ce interesant ca mie imi apare ca nici macar nu esti online de mult timp xandra79 Ultima vizita: acum 34 zile Tot o reservista kudika?
Full_Metal_Jacket Postat pe 22 Noiembrie 2008 19:56
Buna tuturor! Eu de azi m-am hotarat sa incep sa adopt un nou stil de viata care cu siguranta ma va ajuta sa scap si de cele 20 de kg in plus.... Deci dimineata cereale naturale fara adaos de zahar (de la plafar) cu lapte de 1,5% grasime la pranz o sa manac un cocteil din fructe de padure( alune crude, alune de padure crude, seminte de flaorea soarelui crude, seminde de dovleac crude, fistic si caju crud) impreuna cu smochine si curmale.....Seara fructe sau din nou cereale cu lapte.....Desigur asta va fi asa o saptaman de soc, apoi voi inlocui la pranz cu legume, cu salate si uneori chiar un gratar de pui sau peste.... Ce ziceti va da roade??? Va pupik pe toti si tineti-mi pumii va rog.....
Karla25 Postat pe 23 Noiembrie 2008 19:01
De la: bestdevilinside, la data 2008-11-22 19:56:02 De la: xandra79, la data 2008-11-22 16:44:46 De la: dandanaua_reloaded, la data 2008-11-17 21:20:13de ce deschizi topicuri noi inainte sa citesti ce s-a scris pe forum referitor la intrebarile tale????? sunt doar curioasa.... mai draga poti deschide si tu ca nu te tine nimeni de manuta.la urma urmei nu e interzis,nu regret nimic din ceea ce fac pentru ca o fac cu buna stiinta sa zicem ca sunt mai individualista...spuneam si eu ...nu vreau sa fiu rea dar ce legatura are intrebarea ta cu subiectul meu care l-am deschis...nu vad legatura ...la urma urmei e loc pentru toata lumea,dar eu deobicei intru unde am ceva de zis in legatura cu subiectul respectiv daca nu ma abtin. Ce interesant ca mie imi apare ca nici macar nu esti online de mult timp xandra79 Ultima vizita: acum 34 zile Tot o reservista kudika? buna si tie
xandra79 Postat pe 23 Noiembrie 2008 20:30
De la: Karla25, la data 2008-11-23 19:01:01Buna tuturor! Eu de azi m-am hotarat sa incep sa adopt un nou stil de viata care cu siguranta ma va ajuta sa scap si de cele 20 de kg in plus.... Deci dimineata cereale naturale fara adaos de zahar (de la plafar) cu lapte de 1,5% grasime la pranz o sa manac un cocteil din fructe de padure( alune crude, alune de padure crude, seminte de flaorea soarelui crude, seminde de dovleac crude, fistic si caju crud) impreuna cu smochine si curmale.....Seara fructe sau din nou cereale cu lapte.....Desigur asta va fi asa o saptaman de soc, apoi voi inlocui la pranz cu legume, cu salate si uneori chiar un gratar de pui sau peste.... Ce ziceti va da roade??? Va pupik pe toti si tineti-mi pumii va rog..... ehe noi suntem alaturi de tine o sa incercam si noi suna delivios
xandra79 Postat pe 23 Noiembrie 2008 20:33
De la: xandra79, la data 2008-11-17 21:08:27spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi o cura sanatoasa de slabire...hmm...prefer sa ii zic stil de viata sanatos, cura ma duce cu gandul la prostiile alea de pe net , in fiecare zi trebuie sa mananci un anumit gramaj, aiurea... Parerea mea este ca trebuie sa tii cont in primul rand de tine, ce preferi, ce greseli faci din punct de vedere al alimentatiei, daca faci excese...Dupa care renunti treptat la chestiile nesanatoase. Paine mai putina, eu una mananc fff putina paine de mic copil:D Mai multe fructe, mai multe legume, salate...supa de pui este foarte buna, gratar....fara mezeluri, dulciuri preparate in casa...cam atat, daca mai imi aduc aminte de ceva mai scriu
Postat pe 23 Noiembrie 2008 20:35
De la: Georgia99, la data 2008-11-23 20:35:26 De la: xandra79, la data 2008-11-17 21:08:27spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi o cura sanatoasa de slabire...hmm...prefer sa ii zic stil de viata sanatos, cura ma duce cu gandul la prostiile alea de pe net , in fiecare zi trebuie sa mananci un anumit gramaj, aiurea... Parerea mea este ca trebuie sa tii cont in primul rand de tine, ce preferi, ce greseli faci din punct de vedere al alimentatiei, daca faci excese...Dupa care renunti treptat la chestiile nesanatoase. Paine mai putina, eu una mananc fff putina paine de mic copil:D Mai multe fructe, mai multe legume, salate...supa de pui este foarte buna, gratar....fara mezeluri, dulciuri preparate in casa...cam atat, daca mai imi aduc aminte de ceva mai scriu multumesc draguta incercam sa vedem... la paine am renuntat,fructe si legume acum nu prea mananc sincer am probleme cu fructele nu prea imi plac si nu stiu de ce....dar incet incet manac si fructe,da ai dreptate conteaza si stilul de viata pentru ca eu am un pic ....fast dute incolo vino incoace ,dar incerc sa mentin mesele pe zi la ore cat de cat acceptabile,dupa 18 nimic papa
xandra79 Postat pe 23 Noiembrie 2008 21:33
De la: xandra79, la data 2008-11-17 21:08:27spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi Salutare, sunt nou "prin zona" dar am zis sa te ajut putin....o cura de slabire se face in functie de tipul de fizic pe care il ai ( mezomorf, endomorf sau ectomorf ). eu personal am o dieta ce contine " de toate" iar opinia mea asupra acestui subiect este: nu e vorba de ce trebuie sa mananci [ mananca tot ce prinzi] , este vorba sa stii la ce ora sa mananci si sa ai un mod de gandire sanatos ( nu incurajez chestiile de gen " doamne sunt grasa nu reusesc sa slabesc" daca gandesti asa pai asa vei ramane si mai bine nu te apuci de cura ca mai rau iti faci...) Daca vrei un raspuns mai detaliat contacteaza-ma
PredatoR_adidas Postat pe 26 Noiembrie 2008 23:25
De la: PredatoR_adidas, la data 2008-11-26 23:25:34 De la: xandra79, la data 2008-11-17 21:08:27spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi Salutare, sunt nou "prin zona" dar am zis sa te ajut putin....o cura de slabire se face in functie de tipul de fizic pe care il ai ( mezomorf, endomorf sau ectomorf ). eu personal am o dieta ce contine " de toate" iar opinia mea asupra acestui subiect este: nu e vorba de ce trebuie sa mananci [ mananca tot ce prinzi] , este vorba sa stii la ce ora sa mananci si sa ai un mod de gandire sanatos ( nu incurajez chestiile de gen " doamne sunt grasa nu reusesc sa slabesc" daca gandesti asa pai asa vei ramane si mai bine nu te apuci de cura ca mai rau iti faci...) Daca vrei un raspuns mai detaliat contacteaza-ma sa vedem ce osa iasa deci contactez...
xandra79 Postat pe 27 Noiembrie 2008 15:20
Mai eu acum tin un regim..care este bazat pe orez, legume si fructe 3 zile papi numa orez fiert cu vegeta sau sare..fara prajeli sau alceva 3 zile legume..de preferat morcovi.. legumele sa fie fierte 3 zile fructe banane mere dar nu din compot sau Potzi sa scurtezi perioada..eu am scurtato la 2 zile de fiecare..acum sant la legume:\| ...
Printz3s Postat pe 27 Noiembrie 2008 15:32
De la: sw3tty, la data 2008-11-27 15:32:54Mai eu acum tin un regim..care este bazat pe orez, legume si fructe 3 zile papi numa orez fiert cu vegeta sau sare..fara prajeli sau alceva 3 zile legume..de preferat morcovi.. legumele sa fie fierte 3 zile fructe banane mere dar nu din compot sau Potzi sa scurtezi perioada..eu am scurtato la 2 zile de fiecare..acum sant la legume:\| ... am incercat si sti ceva chiar da roade e dur dar ai nevoie de vointa,pupici si merci chiar asta fac in prezent
xandra79 Postat pe 28 Noiembrie 2008 18:36
Eu tin un regim care la mine a dat roade in trecut...momentan il tin de 2 zile.. suna cam asa: prima zi: lactate- sa nu fie grase, dar nici din alea dietetice ca sunt pline de E-uri.. a doua zi: carne- fripta sau fiarta, de pui, vita sau peste (evient, fara grasime) a treia zi: fructe si legume- legumele fierte sau inabusite dar fara cartof, fasole si altele de genul asta...se recomanda morcov,telina,porumb,rosii,salata verde...iar la fructe fara banane si nu din compot cumparat...puteti face un compot acasa, dar fara zahar sau cu putina zaharina...nu faceti exces de zaharina, nu e buna! apoi o iau de la capat... Imi place acest regim pentru ca nu impune restrictii la cantitate, deci nu te infometeaza...eu,cand vad in regimurile alea ca apare: 100 g de X mancare mooor..
ramo_88 Postat pe 6 Ianuarie 2009 14:46
Atatea subiecte pe tema asta... toate vrem sa slabim, asa e, dar cel mai important nu cred ca este cura in sine. cea mai buna solutie ar fi reducerea portiilor zilnice. eu mananc absolut de toate, si cu toate astea, am ajuns de la 54 la 46 kg lejer.. dar mentionez ca am 1.60.. poate nici atata.. :( si cel mai important e sa nu mancati seara mancaruri grele la stomac. La cat mai multe kg in minus ! :P
Melina22 Postat pe 8 Ianuarie 2009 23:09
eu am cam 3 luni de cand am alt regim de ''viata''' as putea spune pt ca la inceput am vrut sa slabesc acum imi dau seama ca e sanatos:am renuntat total la paine .....si tot ce inseamna paste fainoase ciocolata,si ma simt ff bn am slabit la inceput dar acum ma mentin i nu as mai manca nikiodata cornuri sau paine:
ioanaalinav Postat pe 12 Ianuarie 2009 17:34
depinde si de cat de grava e problema ta.adica CAT ai vrea slabesti.eu sincer nu tin cure din astea, cand simt ca s-au pus ceva tesuturi adipoase, nu mai mananc seara dupa ora 18.fara dulciuri si grasimi-cat pot.si sport.daca e o problema mai grava, trebuie sa te duci la un specialist-la un nutritionist.dietele DUPA URECHE sunt periculoase si daunatoare sanatatii.
mkdisk Postat pe 15 Ianuarie 2009 11:41
hahaha.....ce bazaconii citesc eu aici :))) auzi tu tine regim si mananca orez =)))))))) bai fetelor dc aveti internet? frecati mess-ul nn stop. e greu sa citesti...stiu...se vede! in primul rand ca tre sa se slabeasca incet...dar sigur....nu mai mult de 1kg pe sapt. nu este sanatos in primul rand. apoi ce am obs o alta greseala. nu grasimile sunt pericolul nr 1....ci carbohidratii. 1gr de carbo are mai multe calorii decat 1 gr de grasime. apoi fructele (unele dintre ele, nu chiar toate) contin destul de multi carbo. o alta greseala pe care o intalnesc frecvent , este ca atunci cand se vb de slabit, toata lumea se rezuma doar la alimentatie. mai intai puneti mana si cititi ce inseamna a slabi! apoi mai vb...bafta!
Ronnie_Coleman Postat pe 17 Ianuarie 2009 14:07
Daca fetele au slabit manacand orez, e clar ca merge... Si eu am mancat orez la regim dar e drept, mai putin... Nu tot ce scrie in carti e valabil si in practica...
ramo_88 Postat pe 17 Ianuarie 2009 16:44
De la: ramo_88, la data 2009-01-17 16:44:41Daca fetele au slabit manacand orez, e clar ca merge... Si eu am mancat orez la regim dar e drept, mai putin... Nu tot ce scrie in carti e valabil si in practica... este o tampenie ceea ce ai scris. probabil ca nu iti dai seama, pt ca nu esti pe aceeasi lungime de unda. aici se vede diferenta intre: cei care tin regim/cura cum vrei sa ii spui si cei pentru care insasi viata este un regim continuu. diferenta intre cei care obt rezultate si alti care doar incearca sau traiesc cu iluzia ca vor ajunge vreodata la finish.
Ronnie_Coleman Postat pe 17 Ianuarie 2009 19:15
De la: xandra79, la data 2008-11-17 21:08:27spunti-mi va rog o cura sanatoasa de slabire.sunt disperata stiu ca si timpul isi spune cuvantul dar un sfat vva rog .canu strica;)va multumesc si pupi sfatul meu e sa te duci la un nutritionist si sa iti iei un antrenor personal la o sala de gimnastica.nu lua pastile si nu tine regimuri date de diversi binevoitori.am cunoscut persoane care au avut probleme de sanatate din cauza regimurilor luate dupa ureche.POTI AVEA PROBLEME GRAVE DE SANATATE DACA SLABESTI DUPA SFATURILE BINEVOITORILOR.
mkdisk Postat pe 19 Ianuarie 2009 09:29
Xandra ma bucu ca am reusit sa te ajut :) eu din pacate am mancat o zi legume si nebunea`m dupa o ciocolata..si cand am prinso am infulecato totata=))) ...e greu :))
Printz3s Postat pe 20 Ianuarie 2009 07:23
De la: sw3tty, la data 2009-01-20 07:23:22Xandra ma bucu ca am reusit sa te ajut :) eu din pacate am mancat o zi legume si nebunea`m dupa o ciocolata..si cand am prinso am infulecato totata=))) ...e greu :)) si ne spui si noua la ce performante ai ajuns? :)
Ronnie_Coleman Postat pe 24 Ianuarie 2009 17:22
De pe 1 august nu mai iau pastile si nu m-am ingrasat deloc. Eu am slabit 17 kg in 3 luni, eu am avut 77 kg, acum am 60 kg +- 500 grame. Tratamentul cu Lida Daidaihua Slimming Capsule de 3 luni regleaza metabolismul. Pastilele Lida Daidaihua Slimming Capsule nu au nici un efect negativ, sunt naturale 100%. Inainte de a incepe tratamentul cu asceste pastilele, eu am facut toate analizele inainte si dupa, pentru ca eram si eu speriata, ca era in joc sanatatea mea. Analizele au iesit perfecte. Daca te intereseaza pastilele astea scrie-mi pe email: merycamerzan@yahoo.com.
merycam Postat pe 2 Februarie 2009 18:07
fetelor.....o metoda de a slabi este una simpla....anume: nu te infometa, manaca paine doar la micul dejun, de tarate, graham... (ouale tin de foame si nu ingrasa daca le papi de dimineata - fierte, ochiuri taranesti), lapte cel putin un pahar pe zi (este un aliment care contine pitine calorii si se digera greu sau iaurt( mai recomandat) ,-confera satietate, inlocuieste cartofii cu morcovi, telina, praz....varza....etc, carne de vita inabusita in apa cu vin rosu si o lingura de lapte(condimentata cu oregano, cimbru, piper.....) sau piept de pui ....si toate se condimenteaza cu SPORT (CARE ESTE DE FAPT CEL MAI IMPORTANT) de orice fel. Nu incerca sa slabesti repede!!!!!!!!!! Vrei inghetata? ia un iaurt simplu si amesteca l cu fructe de padure congelate.....baga l in congelator....voila ....o inghetata care e sanatoasa si nici nu se depune.
aisuca Postat pe 19 Martie 2009 14:52
De la: ramo_88, la data 2009-01-17 16:44:41Daca fetele au slabit manacand orez, e clar ca merge... Si eu am mancat orez la regim dar e drept, mai putin... Nu tot ce scrie in carti e valabil si in practica... sa vedeti si sa nu credeti...intradevar dupa 18 nimic poate o fructa poate....dar cica ca sexul slabeste si culmea...e adevarat...paine nu ,peste si salate seara dimineata lapte biscuitit dupa masa cat vreau iar seara putin daca simt ca sar calul manac de 2 ori pe zi pt. a ma echilibra dar...cu stresu care mia aparut in viata in ultia vreme am slabit fortat....ca nu prea aveam chef de mancat si printre altele una cu una sau adunat iar acum stau bine incerc sa mentin echilibrul.pupici.
xandra79 Postat pe 19 Martie 2009 19:12

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
pt mamici	5	De la: etinc3lle 4 Septembrie 2009 08:47
colanti anticelulitici	15	De la: andra_ale 26 Ianuarie 2013 21:58
Stie cineva cat de eficienta este Crema anticelulitica Revitol?	4	De la: nemeshcrina 6 Martie 2010 19:13

produsele naturale, curate, ecologice, frumos mirositoare	1	De la: kudika183387 16 Mai 2010 08:38
aerobic sau fitness?	11	De la: iulia069834 18 Decembrie 2009 18:59