Setari Cookie-uri

Cum scap de senzatia continua de foame?

TOPARCEANU: "la tara cand n-are treaba orice baba este medic comunal". Mai nou s-a extins si la barbati.
ema_rice
Postat pe 14 Martie 2009 19:41
Eu incerc sa sa mananc "sanatos",adica nimic bun!Mananca ce nu-ti place!
Sau incearca..Mie a inceput sa-mi placa orice...
ella_c
Postat pe 14 Martie 2009 19:46
mai lasa/ma doamna sau d/soara, cu pastilele de slabit ale tale!Fetelor, nu luati asa ceva, o sa va distruga stomacul!o spun din propria experienta.si eu am luat pastile de slabit, inca d/alea bune, de facea reclama la ele in toata Germania, si teapa, am slabit, un pic, trebuie sa recunosc, insa mi/am dat seama ca sanatatea e cu mult mai importanta.Aveam niste dureri de stomac de la ele, incat sotul meu a zis ca ma arunca pe geam si pe mine si pe ele. A aruncat numai pastilele .Asa ca ma enervez foarte tare, cand vad cu cata nesimtire, intrati si va faceti reclama, si nu numai un mesaj, ca pentru ala nu zice nimeni nimic, dar continuu domnule!A mai era , un membru care ori ce subiect se afisa intra si el, imposibil sa nu il fi remarcat,
mirelamuresan
Postat pe 15 Martie 2009 00:54
buna...cred ca i psihologic senzatia de foame aparuta brusc,dar gandete te la un mare adevar...,,mananci ca sa traiesti sau traiesti ca sa mananci??,,si senzatia de foame o mai poti diminua cu mere, la 2 ore mananca un mar..:d
ioanaalinav
Postat pe 15 Martie 2009 08:09
Poti scapa de senzatia continua de foame astfel :
1. dieta : iti programezi orele la care maninci 4 gustari /zi pana la ora 18.00- meniu : fructe , legume, carne pui pe gratar ,etc ( vezi reviste sau consulta un medic daca ai pr.de sanatate ~1300cal/zi)
SI
2. sport: sala sau singura acasa cu gantere ( consulta reviste /CD-uri/profesor sport/antrenor fittnes )
aurasa_craciun
Postat pe 15 Martie 2009 08:52
Salutare.Pentru a scapa de senzatia continua de foame exista suplimente alimentare care dau starea de satietate.Pentru cei interesati putem discuta la adresa stevensegal 83 yahoo.com
naturistul1
Postat pe 15 Martie 2009 10:44
De la: stevensegal83, la data 2009-03-15 10:44:51Salutare.Pentru a scapa de senzatia continua de foame exista suplimente alimentare care dau starea de satietate.Pentru cei interesati putem discuta la adresa stevensegal 83 yahoo.com


si tu faci reclama....
_dulcik_
Postat pe 15 Martie 2009 10:51
pot sa-ti dau un sfat.Am 42 de ani, am slabit 10 kg intr-o luna si am mancat ceea ce am avut in casa.
trebuie sa ai 5 mese pe zi,3 principale si 2 gustari intre ele.
Inainte de mesele principale bea un iaurt mare,incet si cu inghitituri mici
si pe urma punete si mananca cat vrei si ce vrei
sa vezi ca nu mai poti manca mult
pentru ca deja stomacul este plin cu acel iaurt
daca nu-ti permiti de fiecare data acel iaurt,bea o cana de ceai sau apa dar nu rece,la temperatura camerei
seara pe la ora 9 bea o cana de ceai verde( ceai antiadipose)
exact asa sa scrie pe cutie
sa nu te sperii daca dimineata iesi afara mai moale
te rog incearca asa o luna si o sa-mi multumesti
prima saptamana e mai greu,pana se micsoreaza stomacul

succes
tusaela
Postat pe 15 Martie 2009 11:14
Salut. Am solutia pentru tine: NOILE PASTILE DE SLABIT NEW SUPER SLIM POMEGRANATE. Te vor ajuta sa slabesti fara efort si senzatia de foame iti va disparea. Eu lucrez cate 12 h si mananc foarte putin de cand am inceput acest tratament. Mai multe detalii pe www.slabesc.info
lill
Postat pe 15 Martie 2009 16:13
De la: lill, la data 2009-03-15 16:13:03Salut. Am solutia pentru tine: NOILE PASTILE DE SLABIT NEW SUPER SLIM POMEGRANATE. Te vor ajuta sa slabesti fara efort si senzatia de foame iti va disparea. Eu lucrez cate 12 h si mananc foarte putin de cand am inceput acest tratament. Mai multe detalii pe www.slabesc.info


deci peste tot super slim... mai fratilor nu v-ati saturat sa faceti atata reclama la ele
_dulcik_
Postat pe 15 Martie 2009 20:10

ID MESSENGER: desert.plant (id: desertpunctplant)


















motto-ul serii: sport si tratamentul pentru slabit DESERT PLANT.
desert_plant
Postat pe 16 Martie 2009 19:29
Incearca cu suplimente de crom. Eu de-abia am inceput sa iau, asa ca nu pot sa-ti spun daca functioneaza sau nu.
Kathara
Postat pe 16 Martie 2009 20:13
Aºa fãceam ºi eu.......ca ºi tine.........prima masã pe la 12-12:30 ºi a doua pe la 6! Acuma sufãr de gastroduodenitã acutã, sunt la regim alimentar!!! Mãnâncã dimineaþa ceva chiar ºi o bananã, iar dacã bei cafea sã o mãnânci înainte; bea ff multa apã platã sau semi; nu mânca niciodatã pânã nu mai poþi....adica sã nu te simþi niciodatã sãtulã, mãnâncã de 5-6 ori pe zi......de fiecare data cand simþi ca þi-e foame, ciuguleºte câte ceva, nu lãsa stomacul sã macine în gol ºi va fi O.K.!!! :sml-happy0144
anchy_luny
Postat pe 17 Martie 2009 09:37
cel mai bine e sa iti programezi mesele.. ceva dimineatza ceva la munca si seara ceva
_dulcik_
Postat pe 17 Martie 2009 21:24
vai...da-mi si mie niste foame ca eu nu mai stiu ce-i aia de la 10 ani. Mananc fortat, o data pe zi...ca daca ar fi sa astept sa mi se faca foame n-as mai manca in veci..
Lexy87
Postat pe 4 Aprilie 2009 22:08
si eu am luptat mereu cu foamea, dar fetele au dreptate, incearca sa-ti faci de acasa vreo trei castronase cu salata, de fructe, de legume, eventual cu peste la gratar sau ou fiert, iar de trei ori pe zi ia garcinia cambodgia, exista la multe firme de suplimente naturale si are super efect, dar eu nu-ti recomand superslim, ca si in pastilele alea exista, dar sunt toxice, cel putin pentru mine si prietenele mele au fost. Dar sunt alte firme cunoscute de suplimente naturale la care sunt safe. Eu am luat aproape o luna in paralel cu mancatul sanatos si acum mi s-a obisnuit organismul cu mai putin. E un hop pe care mi-a fost si mie greu sa-l trec.
Succes!
Alisea
Postat pe 19 Mai 2009 10:30
sunt solutii naturiste si la indemana.emailul meu e cameliacorb@yahoo.com,intra pe mess si mai vb.eu am reusit
kudika029582
Postat pe 26 Mai 2009 14:09
De la: mia200000, la data 2009-01-26 13:36:21Imi poate spune cineva cum pot sa scap de senzatia de foame?
Stau toata ziua la birou si parca imi e foame in continuu, am pachetelul cu salata care o mananc intre ora 12- 12.30 dar in rest nu stiu ce sa fac, beau f multa apa in cele 8 h la birou , cam 2 l de apa plata dar foamea tot ramane...


Pai prin moarte ne scapam totzi de foame... Raspunsul corect ar fi: MOARTEA
Evident ca mai sint si alte variante dar moartea e cea mai eficienta dintre toate
Bun, ... probabil ca solutia asta o lasi pe mai tarziu cand vei vedea ca toate celelalte solutzii nu-ti ajuta...
Pana atunci, probabil ca va trebuii sa maninci si sa bei ca si ceilalti pamanteni...
denis_3d25
Postat pe 1 Iunie 2009 19:03
Sti cum a zis tziganul???
Domnule veterinar, chiar acum, cand am reusit sa-mi dezobisnuiesc calul, de prostul obicei de a manca, acum a murit si nu-l mai pot folosi...
denis_3d25
Postat pe 1 Iunie 2009 19:06
Mai ar fi si varianta in care sa-i ceri patronului pt care lucrezi, niste BANI pt ca sa-ti cumperi ceva de mancare...
denis_3d25
Postat pe 1 Iunie 2009 19:18
De la: denis_3d25, la data 2009-06-01 19:18:46Mai ar fi si varianta in care sa-i ceri patronului pt care lucrezi, niste BANI pt ca sa-ti cumperi ceva de mancare...
nu e frumos
dana_mv
Postat pe 1 Iunie 2009 19:20
va pot ajuta sa rezolvati aceasta problema - mai mult >daca doriti un stil de viata sanatos, va consiliez gratuit prin telefon sau mess, intrati pe site http://www.flp-aloe-vera.ro/
ionelcrestez
Postat pe 1 Iunie 2009 22:03
De la: ema_rice, la data 2009-03-12 20:35:13Senzatia de foame are multe cauze - fiecare om ca el. E f. posibil ca la tine, care zici ca te apuca foamea la birou cand stai (dar nu faci efort fizic) sa fie o stare de STRESS (se stie dar nu se stie ce este stresul). Efortul intelectual pe care il depui il elimini prin deplasarea energiei respective la nivelul tubului digestiv care incepe sa functioneze si cere de mancare ( e greu de inteles). Ar fi bine sa poti sa tratezi munca ta lejer, ca pe o joaca, sa te gandesti la altele, sa ai hobbyuri, sa te misti pe scaun cand stai, ca stressul tau sa se elimine altfel (fizic prin miscare sau printr-o stare de veselie, etc). E greu de inteles dar ar fi bine sa te cunosti si sa ajungi sa te coordonezi. Poti sa te duci si la un psiholog si sa-i spui si aceste lucruri. Nu vreau sa sperii dar in felul asta in timp pot apare probleme diverse.


Sunt de acord. E clar ca nu sunt numai cauze fizice, e si la nivel psihic. Prin sfaturile cu apa sau mai multe mese pe zi se poate diminua senzatia, dar starea de nesatisfactie va persista...
Tu ar trebui sa stii cel mai bine de unde porneste aceasta stare...
kudikaroxi
Postat pe 2 Iunie 2009 12:08
De la: _dulcik_, la data 2009-03-15 20:10:25
De la: lill, la data 2009-03-15 16:13:03Salut. Am solutia pentru tine: NOILE PASTILE DE SLABIT NEW SUPER SLIM POMEGRANATE. Te vor ajuta sa slabesti fara efort si senzatia de foame iti va disparea. Eu lucrez cate 12 h si mananc foarte putin de cand am inceput acest tratament. Mai multe detalii pe www.slabesc.info


deci peste tot super slim... mai fratilor nu v-ati saturat sa faceti atata reclama la ele

dar tu pe unde umbli draga nu te mai vezi nu te mai auzi....cumva ti-ai facut alt cont?????? am multe intrebari... pentru tine
ralu_zar
Postat pe 2 Iunie 2009 12:14
l_diana_c
Postat pe 2 Iunie 2009 12:22
De la: l_diana_c, la data 2009-06-02 12:22:54

te joci??
ralu_zar
Postat pe 2 Iunie 2009 21:12
cat costa aceste medicament minune?
costache_mary
Postat pe 2 Iunie 2009 21:29
totul se petrece in capul nostru asa ca incearca sa nu te mai gindesti si senzatia de foame nu va mai aparea
kudika084121
Postat pe 16 Noiembrie 2009 13:45
stiu senzatia , e nasoala rau de tot . ce poti sa faci ? ce am facut eu . am mancat morcovi . si salate mereu cand imi era foame mancam salate . am mancat o luna jumate cel mai mult salate . pe langa am mai si mancat carne bine inteles dar cel mai mult am mancat salate , morcovi . imi luam 3 morcovi cu mine si rontaiam serios . cand m-am apucat sa mamanc ca si inainte nu imi mai trebuia mancare visam salatele . acum m-am apucat iar de ele o masa pe zi e salata , dimineata incep cu fructe . ideea e ca trebuie sa ai pe cineva alaturi un profesionist chiar daca te apuci de o dieta trebuie sa o combini cu sport in primul rand , impachetare neaparat ( eu am scapat un pic de colacei ), si masaj cu ardei iute. cu toate aceste combinati intr-o luna jumate eu am dat jos 8 kg . si nu m-am infometat .
anastaszia
Postat pe 31 Martie 2010 12:36
mananca draga pepene, sau ia o dieta de genul mancatului de pepene: http://totulpentrufemei.ro/dieta_/diete--dieta_cu_pepene_rosu

tine minte, ca 90% din pepene contine apa - scapi de foame si parca ai si mancat ceva
oanaoana2003
Postat pe 23 Iunie 2010 02:22

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
AM NEVOIE DE O PARERE 4 De la: iris_4_ever 18 Iunie 2009 06:20
Fetelor!? Ce parere aveti de Superslim? 3 De la: Addalex 31 Ianuarie 2009 11:55
Ai nevoie de un sfat in vreo problema? 3 De la: Ele_ely 26 Septembrie 2009 19:35
Interesant... 5 De la: one_size 14 Martie 2010 10:53
Acai berry 0 De la: 10 Martie 2010 11:26