putin ajutor va rog:P

Bijuterii din argint pentru sarbatori

Helllp vreau sa ma fac de Sarbatori!

clau_diu Postat pe 11 Decembrie 2010 01:10
hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P....
De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... ... BATOZAAAA ... UMFLATULEEEEEE ...
marco918 Postat pe 11 Decembrie 2010 01:13
De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Papa mami. papa,sa cresti mare. Din ce in ce mai mare. Atat de mare incat abia o sa te mai poti misca. Pe langa toate bolile ce vor aparea datorita excesului, abia o sa mai reusesti sa faci 2 pasi pana la baie. Dupa mari eforturi, ajungi in sfarsit la baie, dar o sa faci pipi pe tine pentru ca nu i-ti mai gasesti putzulica de atata " burta". Da, e grav! Dar tu papa in continuare pentru ca egoismul si comoditatea te impiedica sa faci ceva pentru tine.

mimi_ca29 Postat pe 11 Decembrie 2010 17:23
De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Noi nu te putem ajuta daca tu nu ai vointa, daca tu nu iti doresti cu adevarat asta... Totul trebuie sa vina din interior...sa iti doresti mult asta, pentru ca nu iti mai place de tine asa, pentru ca nu te mai suporti. Noi degeaba iti spunem aici ce trebuie sa faci sau de bolile care pot aparea daca esti mai...plinut. Si eu sunt foarte pofticoasa...dar totul are si un desvat... In primul rand tu probabil ai un stomac mai mare, care normal ca vrea sa fie plin mereu...trebuie sa te chinui sa renunti si la cateva alimente, dar si sa iti faci stomacul sa se micsoreze. Trebuie insa sa ai vointa. Eu am un prieten care are 120 kg...si nu a parut sa-l deranjeze asta...mananca din 3 in 3 ore...mult si bine... Are o prietena si probabil ca nici pe ea nu a deranjat-o. Si cu toate astea acum vrea sa slabeasca cam 20 kg si sunt sigura ca o sa-i iasa (se insoara la anu' si a zis ca la cati bani da pe nunta vrea macar sa arate bine in poze). Daca vrei pot sa-ti mai dau cateva sfaturi de bun simt pe care daca le urmezi o sa reusesti ceva...dar trebuie sa vrei, alftel nu are rost.
pinguina Postat pe 11 Decembrie 2010 17:37
De la: pinguina, la data 2010-12-11 17:37:05 De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Noi nu te putem ajuta daca tu nu ai vointa, daca tu nu iti doresti cu adevarat asta... Totul trebuie sa vina din interior...sa iti doresti mult asta, pentru ca nu iti mai place de tine asa, pentru ca nu te mai suporti. Noi degeaba iti spunem aici ce trebuie sa faci sau de bolile care pot aparea daca esti mai...plinut. Si eu sunt foarte pofticoasa...dar totul are si un desvat... In primul rand tu probabil ai un stomac mai mare, care normal ca vrea sa fie plin mereu...trebuie sa te chinui sa renunti si la cateva alimente, dar si sa iti faci stomacul sa se micsoreze. Trebuie insa sa ai vointa. Eu am un prieten care are 120 kg...si nu a parut sa-l deranjeze asta...mananca din 3 in 3 ore...mult si bine... Are o prietena si probabil ca nici pe ea nu a deranjat-o. Si cu toate astea acum vrea sa slabeasca cam 20 kg si sunt sigura ca o sa-i iasa (se insoara la anu' si a zis ca la cati bani da pe nunta vrea macar sa arate bine in poze). Daca vrei pot sa-ti mai dau cateva sfaturi de bun simt pe care daca le urmezi o sa reusesti ceva...dar trebuie sa vrei, alftel nu are rost. Pingu, dulcica intotdeauna. Nu te cunosc dar i-mi place dulceata si blandetea ta.Bravo tie!!!
mimi_ca29 Postat pe 11 Decembrie 2010 17:58
De la: mimi_ca29, la data 2010-12-11 17:58:54 De la: pinguina, la data 2010-12-11 17:37:05 De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Noi nu te putem ajuta daca tu nu ai vointa, daca tu nu iti doresti cu adevarat asta... Totul trebuie sa vina din interior...sa iti doresti mult asta, pentru ca nu iti mai place de tine asa, pentru ca nu te mai suporti. Noi degeaba iti spunem aici ce trebuie sa faci sau de bolile care pot aparea daca esti mai...plinut. Si eu sunt foarte pofticoasa...dar totul are si un desvat... In primul rand tu probabil ai un stomac mai mare, care normal ca vrea sa fie plin mereu...trebuie sa te chinui sa renunti si la cateva alimente, dar si sa iti faci stomacul sa se micsoreze. Trebuie insa sa ai vointa. Eu am un prieten care are 120 kg...si nu a parut sa-l deranjeze asta...mananca din 3 in 3 ore...mult si bine... Are o prietena si probabil ca nici pe ea nu a deranjat-o. Si cu toate astea acum vrea sa slabeasca cam 20 kg si sunt sigura ca o sa-i iasa (se insoara la anu' si a zis ca la cati bani da pe nunta vrea macar sa arate bine in poze). Daca vrei pot sa-ti mai dau cateva sfaturi de bun simt pe care daca le urmezi o sa reusesti ceva...dar trebuie sa vrei, alftel nu are rost. Pingu, dulcica intotdeauna. Nu te cunosc dar i-mi place dulceata si blandetea ta.Bravo tie!!! iti multumesc...
pinguina Postat pe 11 Decembrie 2010 18:11
De la: pinguina, la data 2010-12-11 18:11:09 De la: mimi_ca29, la data 2010-12-11 17:58:54 De la: pinguina, la data 2010-12-11 17:37:05 De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Noi nu te putem ajuta daca tu nu ai vointa, daca tu nu iti doresti cu adevarat asta... Totul trebuie sa vina din interior...sa iti doresti mult asta, pentru ca nu iti mai place de tine asa, pentru ca nu te mai suporti. Noi degeaba iti spunem aici ce trebuie sa faci sau de bolile care pot aparea daca esti mai...plinut. Si eu sunt foarte pofticoasa...dar totul are si un desvat... In primul rand tu probabil ai un stomac mai mare, care normal ca vrea sa fie plin mereu...trebuie sa te chinui sa renunti si la cateva alimente, dar si sa iti faci stomacul sa se micsoreze. Trebuie insa sa ai vointa. Eu am un prieten care are 120 kg...si nu a parut sa-l deranjeze asta...mananca din 3 in 3 ore...mult si bine... Are o prietena si probabil ca nici pe ea nu a deranjat-o. Si cu toate astea acum vrea sa slabeasca cam 20 kg si sunt sigura ca o sa-i iasa (se insoara la anu' si a zis ca la cati bani da pe nunta vrea macar sa arate bine in poze). Daca vrei pot sa-ti mai dau cateva sfaturi de bun simt pe care daca le urmezi o sa reusesti ceva...dar trebuie sa vrei, alftel nu are rost. Pingu, dulcica intotdeauna. Nu te cunosc dar i-mi place dulceata si blandetea ta.Bravo tie!!! iti multumesc... E adevarat, nu ai pentru ce sa i-mi multumesti. Si eu pup, fetita dulce.
mimi_ca29 Postat pe 11 Decembrie 2010 18:19
De la: mimi_ca29, la data 2010-12-11 18:19:45 De la: pinguina, la data 2010-12-11 18:11:09 De la: mimi_ca29, la data 2010-12-11 17:58:54 De la: pinguina, la data 2010-12-11 17:37:05 De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... Noi nu te putem ajuta daca tu nu ai vointa, daca tu nu iti doresti cu adevarat asta... Totul trebuie sa vina din interior...sa iti doresti mult asta, pentru ca nu iti mai place de tine asa, pentru ca nu te mai suporti. Noi degeaba iti spunem aici ce trebuie sa faci sau de bolile care pot aparea daca esti mai...plinut. Si eu sunt foarte pofticoasa...dar totul are si un desvat... In primul rand tu probabil ai un stomac mai mare, care normal ca vrea sa fie plin mereu...trebuie sa te chinui sa renunti si la cateva alimente, dar si sa iti faci stomacul sa se micsoreze. Trebuie insa sa ai vointa. Eu am un prieten care are 120 kg...si nu a parut sa-l deranjeze asta...mananca din 3 in 3 ore...mult si bine... Are o prietena si probabil ca nici pe ea nu a deranjat-o. Si cu toate astea acum vrea sa slabeasca cam 20 kg si sunt sigura ca o sa-i iasa (se insoara la anu' si a zis ca la cati bani da pe nunta vrea macar sa arate bine in poze). Daca vrei pot sa-ti mai dau cateva sfaturi de bun simt pe care daca le urmezi o sa reusesti ceva...dar trebuie sa vrei, alftel nu are rost. Pingu, dulcica intotdeauna. Nu te cunosc dar i-mi place dulceata si blandetea ta.Bravo tie!!! iti multumesc... E adevarat, nu ai pentru ce sa i-mi multumesti. Si eu pup, fetita dulce. Corect...dar nu intotdeauna e apreciata blandetea si dulceata. Parerea mea e ca oamenii care scriu aici au nevoie de ajutor (chiar daca noua poate ni se par niste probleme minore), asa ca trebuie sa ii ajutam cat de cat sa gaseasca o cale pe care trebuie sa o urmeze.
pinguina Postat pe 11 Decembrie 2010 18:22
Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi.
Barbie30_ Postat pe 11 Decembrie 2010 18:27
De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:27:44Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi. Absolut...normal ca stiu...dar de fapt le trebuie un sut...in dorsal...si unii asteapta aici pareri ca sa le intareasca lor convingerile sau decizile pe care deja le-au luat voluntar sau involuntar...de aia se ajunge la vorbe urate uneori...pentru ca au si parte de ceea ce nu ar fi vrut sa citeasca (in cazul kudika). Poate fac exceptie unele cazuri de pustoaice care chiar habar n-au de capul lor...si carora trebuie sa le explici absolut tot de la cap la coada cat mai frumos (cu rabdare si diplomatie) ca sa nu creada ca ai ceva impotriva generatiei lor si sa faca exact opusul...condamnandu-se pe ele...
pinguina Postat pe 11 Decembrie 2010 18:33
De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:27:44Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi. Io, nu primesc nimic?????
anastasia_m Postat pe 11 Decembrie 2010 18:35
De la: pinguina, la data 2010-12-11 18:33:27 De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:27:44Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi. Absolut...normal ca stiu...dar de fapt le trebuie un sut...in dorsal...si unii asteapta aici pareri ca sa le intareasca lor convingerile sau decizile pe care deja le-au luat voluntar sau involuntar...de aia se ajunge la vorbe urate uneori...pentru ca au si parte de ceea ce nu ar fi vrut sa citeasca (in cazul kudika). Poate fac exceptie unele cazuri de pustoaice care chiar habar n-au de capul lor...si carora trebuie sa le explici absolut tot de la cap la coada cat mai frumos (cu rabdare si diplomatie) ca sa nu creada ca ai ceva impotriva generatiei lor si sa faca exact opusul...condamnandu-se pe ele... Rabdarea nu e punctul meu forte tocmai d-aia nu raspund la unele topicuri Rabdarea si diplomatia sunt la ele acasa in ceea ce te priveste. Eu mai sar calu` uneori cu unele/unii care chiar merita.
Barbie30_ Postat pe 11 Decembrie 2010 18:39
De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:39:11 De la: pinguina, la data 2010-12-11 18:33:27 De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:27:44Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi. Absolut...normal ca stiu...dar de fapt le trebuie un sut...in dorsal...si unii asteapta aici pareri ca sa le intareasca lor convingerile sau decizile pe care deja le-au luat voluntar sau involuntar...de aia se ajunge la vorbe urate uneori...pentru ca au si parte de ceea ce nu ar fi vrut sa citeasca (in cazul kudika). Poate fac exceptie unele cazuri de pustoaice care chiar habar n-au de capul lor...si carora trebuie sa le explici absolut tot de la cap la coada cat mai frumos (cu rabdare si diplomatie) ca sa nu creada ca ai ceva impotriva generatiei lor si sa faca exact opusul...condamnandu-se pe ele... Rabdarea nu e punctul meu forte tocmai d-aia nu raspund la unele topicuri Rabdarea si diplomatia sunt la ele acasa in ceea ce te priveste. Eu mai sar calu` uneori cu unele/unii care chiar merita. eu chiar consider ca niciuna din ele nu e punctul meu forte :( (sau poate aici sunt, dar in viata mea in niciun caz) desi mi-as fi dorit atat de tare...dar poate ca pe viitor...la orice varsta mai poti sa inveti, asa ca nu mi-am pierdut speranta.
pinguina Postat pe 11 Decembrie 2010 18:49
Nu cred ca este frumos sa vorbiti asa, mancatul in exces are diverse cauze, cel mai frecvent intalnit fiind depresia. Unii oameni se refugiaza in mancare in urma unor esecuri sau daca sunt supusi constant la stres. Pentru acestia trebuie o vointa imensa pentru a renunta la mancare, este ca un prag psihologic ce trebuie depasit. Pe de alta parte, cei carora le este prea lene sa faca sport si mananca doar junk food sunt singurii de vina pentru conditia lor, dar v-am spus, nu toti cei care sufera de obezitate sunt niste lenesi buni de nimic
meandmeandme Postat pe 12 Decembrie 2010 00:48
Eu sunt la polul opus, sunt prea slaba...am 50 kg la 1,73...sunt in aceeasi situatie ca baiatul acesta, nu ma pot ingrasa nicicum (cum el nu poate sa slabeasca)
meandmeandme Postat pe 12 Decembrie 2010 00:50
De la: meandmeandme, la data 2010-12-12 00:50:51Eu sunt la polul opus, sunt prea slaba...am 50 kg la 1,73...sunt in aceeasi situatie ca baiatul acesta, nu ma pot ingrasa nicicum (cum el nu poate sa slabeasca) Si eu aveam aceeasi problema in trecut ( eram prea slaba). Totul s-a schimbat dupa ce am ramas insarcinata. Dupa nastere am ramas cu 67 kg. Dupa 2 ani ....aveam aceeasi greutate ( 67 kg) . Am pus "osu" la treaba si dupa numai 6 luni slabisem 10 kg. Acum am 54 kg, mananc aproape orice dar cu masura si-mi verific greutatea o data la 2 saptamani. Daca esti necasatorita sau e prea devreme pt. un copil , poti vizita un medic sau poti pur si simplu sa mai astepti putin "sa cresti". P.S. i-mi cer scuze pentru mesajul scris lui Claudiu.
mimi_ca29 Postat pe 12 Decembrie 2010 07:53
De la: anastasia_m, la data 2010-12-11 18:35:39 De la: Barbie30_, la data 2010-12-11 18:27:44Pinguina, "Sfatul este ceea ce cerem atunci cand stim raspunsul dar am vrea sa nu-l fi stiut"-Erica Jong.Ei de regula stiu ce ar trebui sa faca doar ca e greu sa pui in practica,teoria ca teoria da practica ne omoara pe multi. Io, nu primesc nimic????? Nu prea mai sunt pe faza Primesti o multime de pupici de la mine
Barbie30_ Postat pe 12 Decembrie 2010 19:01
e o emisiune la tv ...pe tema asta! inscriete!
roz5blue6lila7 Postat pe 12 Decembrie 2010 19:05
De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... stiu ca e greu....eu la 12 ani...am slabit 20kg....dar faceam mult sport[in casa]....si mancam f putin...[2 oua fierte,1 mar,br .desarata]///ajunsesem la 14 ani la 47kg...////intotdeauna am avut probleme cu kg....
denis_roxana Postat pe 26 Februarie 2011 13:04
De la: clau_diu, la data 2010-12-11 01:10:20hei :P prima oara cand fac asta:) sunt claudiu baiat:) incerc sa slabesc dar nu pot... nu am ambitie... nu ca nu pot dar nu vreau la cat de egoist sunt:)) sunt fomist dupa dulciuri inghetata hamburgheri nush detoate...lapte beau la greu//// foarte naspa si daca nu fac ceva ma ingras din ce in ce mai mult:)).... am citit pe aici de la voi foarte tare cum slabiti,,,,, ma gandeam ca poate ma ajutati , si poate ma ambitionez si eu sa ma tin de treaba macar o data in viata mea sa fac asta:P o experienta tare cred eu:P vreau doar sa ma ajutati si pe mine si cat puteti sa incep sa trec greul ala de inceput ca de fapt cred ca asta ma impiedica ,,,vreau sa slabesc si cand vad ca merge asa greu gata ma biruit frigideru:)) ....ar fi tare pt mine sa dau jos ceva ....:P daca primesc si eu un mesaj aici ar fi tare multumesc mult:*:P.... nu asculta de toti idiotii de aici. problema ta e ca nu ai pentru ce sa vrei. fii atent, tot rahatu cu sala, miscarea, fa sport, etc nu fac nici cat negru sub unghie. iti plac dulciurile, eu iubesc dulciurile deci stiu ce zici, dar fii atent, pofta de dulciuri dispare in 3 saptamani. bea multa apa, mananca de 4-5 ori pe saptamana, si du te la plimbare ZILNIC, 30-40 de minute. nu fig, nu flotari, nimic special. doar normal, la plimbare pe unde vrei. cand mananci, mananca putin din orice. incearca sa ai 3 mese principale, si 2 secundare, asta n seamna 3 mese in care mananci carne , de fapt ce sa nu mananci: carbohidrati (tot ce i cu zahar, inclusiv fructele), carne cu grasime nu, prajeli nu. incearca produsele din soia, is proteine 80%, in loc de carne, sau de o masa copioasa, multe legume. din nou , niciodata nu mai mult de 200 grame pe masele principale, la cele 2 secundare, rumega ceva acolo, dar nu dulciuri sau legume. orez, etc, vezi tu. tine o 3 sapt asa, garantez ca dai jos usor 12-20 kg luna aia, si pe la vreo 3-4 cm din talie sigur. dar s o tii. cand vei vedea rezultatele, atunci te vei ambitiona. e ult oaara cand ajut pe cineva, si doar pt ca primu moron te a luat la misto.
rockk Postat pe 26 Februarie 2011 13:26
ah, si daca problema ta e cu pofta de mancare, poti sa cumperi rahaturi de tablete cu crom (is la 20 lei cutia) fat burnere se numesc, personal nu fac nimic decat iti mai taie apetitul. nu e sanatos, dar o luna , doua te ajuta probabil.
rockk Postat pe 26 Februarie 2011 13:27

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Cum scap de barbia dubla'gusa'?	2	De la: mimi_ca29 18 Martie 2011 10:15
ce eset out si ce se mai poarta	7	De la: Summer_ 6 Ianuarie 2011 21:10
Totul despre parul dumneavoastra !!!	8	De la: franziska_eu 22 Ianuarie 2012 00:53

Caderea parului nu mai este o problema	30	De la: Silviu_Soitis_1 30 Septembrie 2013 23:33
Produse pentru protectie solara	3	De la: andrea_m 15 Iulie 2011 18:30