HyperSlim te ajuta sa iti alcatuiesti un plan de dieta

Blogurile Kudika

buna tuturor. jurnal kudika_1035664 la 7 Februarie 2019, 18:47
Ghiozdanul cu amintiri... kudika_43246 la 2 August 2018, 12:17
Buna kudika_1032861 la 11 Mai 2018, 00:40
casatorie veri primari kudika_1031268 la 14 Ianuarie 2018, 19:42
Sex in 3 kudika_1030099 la 25 Octombrie 2017, 17:33
Buna kudika_1030099 la 25 Octombrie 2017, 17:29

Vrei sa slabesti? Nu o face la intamplare – succesul demersului tau depinde de un plan de dieta bine alcatuit. HyperSlim te ajuta cu planul de dieta

Plan de dieta cu HyperSlim

Contrar a ceea ce ai putea gandi atunci cand citesti titlul de mai sus, planul de dieta e un pic mai mult decat dieta propriu-zisa.

HyperSlim te sfatuieste ca atunci cand incepi o cura de slabire sa incerci sa raspunzi si la niste intrebari simple, dar importante pe tot parcursul dietei, pentru ca nimic sa nu fie lasat la intamplare si sa impiedice succesul demersului tau.

Iata cateva dintre aceste intrebari si propunerile HyperSlim in legatura cu fiecare dintre ele:

Ce alimente pot consuma in cura de slabire?

Alimentatia trebuie sa fie hipocalorica, cu evitarea principalilor inamici ai dietei, dulciurile si grasimile. Iti poti alege si un regim de slabit celebru, caz in care va trebui sa consumi ceea ce ti se cere, insa cel mai bine este sa iti alcatuiesti propriul regim in functie de preferintele tale.

Inainte de a incepe regimul, ia o foaie si o hartie si scrie exact care sunt alimentele sau mancarurile care iti plac si care sunt conforme cu dieta pe care te-ai hotarat sa o adopti. Acestia vor fi aliatii tai principali. Apoi, de cate ori vei avea pofta de ceva ce nu se potriveste cu regimul, ia lista respectiva si prepara-ti cea mai gustoasa mancare sau gustare, din cele trecute ca fiind favoritele tale.

HyperSlim te atentioneaza asupra alimentelor de evitat in dieta

Cand iti alcatuiesti planul de dieta, noteaza-ti si alimentele pe care trebuie sa le eviti. Evident, primele pe lista vor fi dulciurile si grasimile, insa in functie de dieta aleasa, posibil sa fie nevoie sa eviti si painea, mancarea gatita, anumite combinatii de alimente. 

Ce fac daca am incalcat regimul de slabire?

Ei bine, nu esti singura! Cel mai important este sa minimizezi pierderile, adica daca, de exemplu, ai mancat o prajitura, nu este nevoie sa mananci alte 4, eventual si cu un suc dulce si carbonatat. In urmatoarele 2-3 zile va trebui sa fii mai atenta cu dieta si sa faci si un pic de sport. Foarte important, organismul este setat sa nu cedeze la prima abatere, tine minte ca nu te vei ingrasa dintr-o prajiturica, ci doar daca vei manca si a doua, si a treia zi la fel de prost!

HyperSlim te invata ce sa mananci in vizita sau la o petrecere

In afara de cazul in care iti propui sa stai doar in casa pe parcursul intregului regim de slabit (si cine face acest lucru ?), este esential sa ai un plan si pentru vizite, petreceri si ce alte evenimente ar mai putea aparea in timp ce tu faci eforturi sa slabesti.

Cel mai bine este sa aplici un vechi sfat al strabunicii care, pentru ca nepotii sa para niste copii foarte bine educati, le dadea sa mance inainte de a pleca de acasa. Copiii, satui deja, mancau foarte putin, in ciuda bucatelor apetisante de pe masa boierului, si toata lumea se mira cat de bine crescuti erau acestia.

Mananca asadar inainte de a pleca la o petrecere, din alimentele conforme dietei tale, pentru a nu risca sa mananci acolo foarte mult, dand peste cap planul de dieta.

Include tabletele HyperSlim in planul tau de dieta!

Tabletele HyperSlim pot fi arma secreta a dietei tale. Nu uita de ele, pentru a slabi mai repede si mai usor. Comanda-le din timp, pentru a le avea mereu la indemana!

Voteaza:
Rating curent: (1 vot)
 
Postare comentariu