Setari Cookie-uri
Inchide
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
Mesaje de bună dimineața. Trimite celor dragi aceste urări la început de zi
NU lucra în vacanță! Ghid cu sfaturi despre cum să stabilești limite sănătoase cu locul de muncă ca să te bucuri de concediu

1. Planificarea și comunicarea eficientă

Începe cu planificarea concediului din timp. Anunță echipa cu suficiente săptămâni înainte și stabilește termenele limită... Kudika

Cele 5 răni psihologice: Transformarea durerii în putere

Dincolo de zâmbetele noastre și de măștile impecabile pe care le purtăm adesea, se ascund adesea cicatrici adânci, rănile emoționale care ne marchează personalitatea și relațiile cu... Kudika

Aceasta este cea mai simplă și rapidă metodă să vindeci o inimă rănită

În mijlocul tumultului emoțional care urmează unei despărțiri sau unei iubiri neîmpărtășite, adesea ne simțim copleșiți de durere și confuzie. Însă, în fiecare experiență... Kudika

Dragă Alma, m-am îngrășat după ce am născut acum 3 ani și nu mai suport ce văd în oglindă. Cum să fac să mă iubesc din nou?

Îți mulțumesc că mi-ai scris și că ai încredere să împărtășești cu mine aceste sentimente atât de personale și dificile. În primul rând, vreau să îți... Alma

Muzicoterapie: Vindecarea și relaxarea prin muzică, o călătorie spre alinarea sufletească

Puterea vindecătoare a muzicii

Muzica nu este doar o artă, ci și o formă de terapie. Terapia prin muzică, cunoscută și sub numele de musicoterapie, utilizează... Kudika

10 semne clare ca ești un micromanager și 10 soluții prin care poți renunța la aceste obiceiuri profesionale toxice

 Iată câteva indicii că ai putea fi un micromanager:

Control excesiv asupra detaliilor:

Ești preocupat în mod excesiv de fiecare detaliu mic... Kudika

<
9 / 10
>

Fiecare dimineață este un nou început, iar felul în care îți începi ziua este foarte important. De la psihologi până la medici, cu toții spun la unison că trebuie să începem ziua într-un mod pozitiv. Și dacă în cazul nostru putem acționa singuri, frumos ar fi să le facem ziua bună și oamenilor dragi. Și cum altfel decât printr-un mesaj special de bună dimineața? Un astfel de gând transmis în prima parte a zilei către omul tău special îi poate aduce zâmbetul pe buze și poate contribui la...


Inapoi la articol