In aceasta perioada a anului temperaturile sunt extrem de ridicate si soarele ne face uneori mai mult rau decat bine. Suntem nevoite sa iesim in timpul zilei din casa sau suntem in vacanta si expunerea la soare este indelungata. Cum ne protejam contra insolatiei?
- lichide si iar lichide, bea cat mai multa apa, cel putin 2-3 litri pe zi
- persoanele in varsta sunt sfatuite sa stea in casa in special daca sufera din pricina tensiunii
- daca esti pe plaja nu exagera cu expunerea indelungata la soare si protejeza-te cu ajutorul cremelor, umbrelei
- in cazul arsurilor alina-ti usturimile cu o crema care sa te racoreasca
Ai grija de tine si tine minte ca soarele iti poate fi in acelasi timp prieten si dusman!
Un articol de Livia
Sursa:
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Restaurantul Gramont dezvăluie noi evenimente și meniuri exclusive...
-
Kudika
Cât costă meniul la nunta lui Smiley cu Gina Pistol? Cu ce...
-
Kudika
3 motive inedite pentru care te vei îndrăgosti de Barcelona
-
Kudika
Cum a fost la Pascal Junior weekend-ul trecut, în Brașov, la Kayus...
-
Kudika
Meniul de superstar al lui Robbie Williams, pentru concertul din...
-
Kudika
Accesoriile necesare de care are nevoie un chef bucătar
-
Kudika
Noodles: Un ghid prietenos pentru pasionații de gătit
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
