Il puteti prepara la grătar. Taiati fructul pe jumatate, ii lasati coaja si ungeti jumatatile cu ulei de masline. Le puneti pe gratar cu coaja in sus, timp de 2-3 minute.
foto interior si prima pagina: Brent Hofacker, Shutterstock
Puteti coace oua in cuib de avocado. Va fi o masa delicioasa si super hranitoare, este o combinatie care va va tine de foame cateva ore bune.
Maioneza de avocado va fi vegetala, sanatoasa, hranitoare si chiar recomandata! Uitati de interdictia legata de acest aliment. Se prepara simplu. Zdrobiti un avocado copt, amestecati bine, ideal cu un blender si picurati zeama de lamaie.
Puteti inlocui untul cu avocado zdrobit, in prajiturelele sau biscuitii de casa pe care ii pregatiti.
Continuarea pe Realitatea.net
Spune-ti parerea!