Ce inseamna, de fapt, iubire de sine? Si cum ajungem acolo?

Citeste si:
Magda Ignat aduce în playlisturi Iubirea de sine, un statement...

foto interior si prima pagina: WeStudio, Shutterstock

Esenta iubirii de sine este sa iti asculti intuitia si sa inveti sa asculti ce iti spune corpun despre nevoile pe care le ai.

Uneori, insa, sa iti asculti corpul poate fi inselator, de aceea, specialistii in coaching ne impartasesc cateva cai prin care poti incepe sa te iubesti. Chiar de azi.

1. Fii rabdatoare cu tine.

La fel cum te apreciezi pentru ceva ce ai dus la indeplinire, acorda-ti pauze si incurajeaza-te atunci cand intampini dificultati si depasesti termenele limita. Tu esti pe primul loc.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: