Este toamna si deja si-au facut aparitia racelile aferente sezonului rece. Este momentul sa lucram la imunitatea organismului, iar astazi va prezint 3 idei simple si delicioase despre cum putem integra turmericul in alimentatia noastra zilnica.

Citeste si:
Cum reușește Andreea Raicu să fie antreprenor, într-o lume a...

SMOOTHIE CU TURMERIC

Desi turmericul are un gust usor amar, nu veti observa acest lucru in acest smoothie delicios, care va va face sa-l consumati zilnic.

Ingrediente: 1 cana lapte vegetal, ½ cana ananas, 1 banana, 1 lingura ulei de cocos. Continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: VikToryT, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: