O reteta de smoothie inedita iti poate salva ziua, atunci cand vrei sa te bucuri de ceva bun, dulce si sanatos in acelasi timp. Smoothie-urile sunt snack-urile ideale, dar pot inlocui cu succes si micul dejun, atunci cand ele contin ingrediente suficient de nutritive.

Indiferent de caz, fiecare reteta de smoothie de mai jos contine fructe de sezon si arome imbietoare, in combinatii clasice sau surprinzatoare, de care nu te vei satura cat e vara de lunga.

Alege-ti reteta de smoothie preferata!

1. Smoothie cu capsuni si cocos

Ingrediente: - 1/2 cana de apa de cocos - 1/2 cana iaurt de cocos - o cana de capsuni proaspete - putin sirop de agave

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro

foto main pixabay

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: