Avocado este un fruct delicios si foarte sanatos. Desi cele mai multe fructe contin in principal carbohidrati, avocado are un continut ridicat de grasimi sanatoase. Acest fruct este cunoscut pentru valoarea sa nutritiva ridicata si este adaugat in diferite feluri de mancare datorita aromei si a texturii bogate. Este ingredientul principal in guacamole.

Citeste continuarea pe MamiSiCopilul

Photo by Reka Biro-Horvath on Unsplash

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: