Cum sa fii optimista in viata si sa scapi de gandirea negativista pentru a avea un trai linistit si fericit? Am aflat cum te afecteaza gandirea pesimista pe termen lung si ce poti face sa scapi de stres. Citeste mai jos sfaturile de la Life Hack.
Negativismul ne afecteaza viata. Ne limiteaza potentialul de a trai o viata implinita, plina de sens. Negativismul ne afecteaza si santatea, conform studiilor. Oamenii negativisti sunt mai stresati, se imbolnavesc mai mult si rateaza oportunitatile de a trai linistiti.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto interior si prima pagina: nd3000 Shutterstock
Spune-ti parerea!