Ai inceput sa te simti pierduta si nici nu mai stii la ce sa te astepti in privinta viitorului. Nu te impacienta. Iesi din pasa nefericita cu aceste sfaturi care iti ofera alinare.
Mergi afara
Senzatia de claustrofobie se instaleaza de obicei atunci cand nu ai iesit deloc din casa. Asa ca mergi afara! Indiferent de cat de frig e, daca ploua sau daca e polei. Nu trebuie sa faci plimbari de ore intregi. E suficient sa dai o tura pe jos, in jurul blocului, sau pana la coltul strazii. Senzatia de bine se va instala destul de rapid.
O cana generoasa cu ceai verde face, de asemenea, minuni pentru „un cap usor dezorientat“.
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
Spune-ti parerea!